Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2017
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105,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 56,81g | Eiw: 66,31g | Kohlh: 136,52g.
Frühstück: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Атяшево Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Хохланд Творожный Сыр. Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Куриное Филе, Рис Вареный. Abendessen: Фундук, Ананас, Вкусный День Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Kozel Пиво Темное, Добрые Съести Шаурма с Курицей. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Nata3443's Gewichtsverlauf
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