Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2017
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105,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 50,95g | Eiw: 56,17g | Kohlh: 203,34g.
Frühstück: Любятово Хлопья Кукурузные, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Атяшево Молоко 2,5%. Mittagessen: Рис Вареный, Петелинка Котлеты Куриные с Сыром и Шпинатом. Abendessen: Помидор Соленый, Картошка Печеная. Snacks/Sonstiges: M&M's Драже с Арахисом, Атяшево Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nata3443's Gewichtsverlauf
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