|
Грудь 122
Талия 115
Живот 130
Бедра 144
Ляжка 88
Рука 40
Икра 47
Вес 128,0 кг.
Дата 21.10.19.
|
128 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 64,76g | Eiw: 111,15g | Kohlh: 126,59g.
Frühstück: Дары России Овсяные Хлопья «Геркулес», Nutberry Чернослив. Mittagessen: Магнит Морковь Вареная, Свиной Бульон, Перловка Отварная, Свиные Ребрышки. Abendessen: Помидоры, Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое, Красное Яблоко, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Перец Фаршированной Говядиной и Свининой. mehr...
|
|
202 kcal
|
Bewegung:
Zirkeltraining - 15 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nata3443's Gewichtsverlauf
|