Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2017
|
105,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 34,69g | Eiw: 76,23g | Kohlh: 141,90g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Био Баланс Биойогурт Мюсли, Вдохновение Конфеты Пралине с Орехами, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Атяшево Молоко 2,5%. Mittagessen: Свои Продукты Белковые Котлетки, Гречка Отварная. Abendessen: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Sonstiges: Киви, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nata3443's Gewichtsverlauf
|