Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
122,5 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 November 2022:
1658 kcal Fett: 83,43g | Eiw: 66,79g | Kohlh: 164,83g.   Frühstück: Пицца Суши Вок Пицца Домашняя, Babyfox Шоколад Молочный, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Дары Моря Икра из Морских Водорослей Имитированная Зернистая Красная, АТБ Скумбрия Соленая, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Фаршированный Перец. Abendessen: Лужок Кефир 2,5, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами. Snacks/Sonstiges: Хурма, Банан. mehr...
3651 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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