Startdatum: 14 Feb 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 78 kg Startgewicht: 95,1 kg
22 Apr 24	95,2 kg	Recht gut
21 Mrz 24	93,4 kg	Recht gut
02 Mrz 24	92 kg	Recht gut
24 Feb 24	92,8 kg	Recht gut
18 Feb 24	93 kg	Recht gut
14 Feb 24	95,1 kg	Recht gut

Startdatum: 20 Nov 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 78 kg Startgewicht: 98 kg
27 Feb 23	94,4 kg	Recht gut
15 Jan 23	91,3 kg	Recht gut
08 Jan 23	91,6 kg	Recht gut
01 Jan 23	94,7 kg	Recht gut
28 Nov 22	92,4 kg	Recht gut
14 Sep 22	91,4 kg	Recht gut
03 Sep 22	94,4 kg	Recht gut
28 Jul 22	91,8 kg	Recht gut
02 Jun 22	87,3 kg	Recht gut
27 Mai 22	87,9 kg	Recht gut
21 Mai 22	93,2 kg	Recht gut
05 Mai 22	88 kg	Recht gut
29 Apr 22	90,2 kg	Recht gut
19 Apr 22	91,8 kg	Recht gut
11 Apr 22	91,1 kg	Recht gut
10 Mrz 22	88,5 kg	Recht gut
28 Feb 22	89,6 kg	Recht gut
22 Feb 22	88,1 kg	Recht gut
21 Feb 22	89,4 kg	Recht gut
11 Feb 22	86,5 kg	Recht gut
10 Feb 22	87,3 kg	Recht gut
09 Feb 22	88,1 kg	Recht gut
07 Feb 22	89,6 kg	Recht gut
25 Jan 22	85,1 kg	Recht gut
19 Jan 22	85,7 kg	Recht gut
15 Jan 22	86,8 kg	Recht gut
11 Jan 22	87,7 kg	Recht gut
07 Jan 22	88,9 kg	Recht gut
02 Jan 22	92,5 kg	Recht gut
30 Dez 21	92,5 kg	Recht gut
27 Dez 21	90,2 kg	Recht gut
20 Dez 21	89,8 kg	Recht gut
13 Dez 21	88,9 kg	Recht gut
12 Dez 21	89,6 kg	Recht gut
04 Dez 21	88,2 kg	Recht gut
29 Nov 21	88,4 kg	Recht gut
26 Nov 21	89,6 kg	Recht gut
19 Nov 21	87,6 kg	Recht gut
15 Nov 21	88,5 kg	Recht gut
09 Nov 21	88,5 kg	Recht gut
08 Nov 21	89,6 kg	Recht gut
01 Nov 21	89,6 kg	Recht gut
30 Okt 21	88,9 kg	Recht gut
19 Okt 21	89,3 kg	Recht gut
16 Okt 21	89,9 kg	Recht gut
13 Okt 21	90,1 kg	Recht gut
11 Okt 21	92,2 kg	Recht gut
10 Okt 21	91,3 kg	Recht gut
03 Okt 21	87,2 kg	Recht gut
02 Okt 21	87,5 kg	Recht gut
01 Okt 21	87,7 kg	Recht gut
30 Sep 21	88 kg	Recht gut
25 Sep 21	88,4 kg	Recht gut
23 Sep 21	90 kg	Recht gut
20 Sep 21	90,7 kg	Recht gut
12 Sep 21	88,4 kg	Recht gut
31 Aug 21	88,4 kg	Recht gut
30 Aug 21	89,5 kg	Recht gut
28 Aug 21	87,6 kg	Recht gut
27 Aug 21	87,9 kg	Recht gut
25 Aug 21	88,5 kg	Recht gut
24 Aug 21	89,7 kg	Recht gut
23 Aug 21	91,3 kg	Recht gut
13 Aug 21	89,2 kg	Recht gut
26 Jul 21	87,2 kg	Recht gut
16 Jul 21	85,5 kg	Recht gut
13 Jul 21	86,5 kg	Recht gut
08 Jul 21	87,6 kg	Recht gut
02 Jul 21	87 kg	Recht gut
01 Jul 21	87,6 kg	Recht gut
29 Jun 21	89,4 kg	Recht gut
27 Jun 21	88,4 kg	Recht gut
26 Jun 21	89,1 kg	Recht gut
24 Jun 21	89,3 kg	Recht gut
23 Jun 21	90,4 kg	Recht gut
21 Jun 21	89,7 kg	Recht gut
20 Jun 21	90,1 kg	Recht gut
19 Jun 21	89,9 kg	Recht gut
18 Jun 21	89,7 kg	Recht gut
16 Jun 21	91 kg	Recht gut
15 Jun 21	86,5 kg	Recht gut
08 Jun 21	86 kg	Recht gut
03 Jun 21	84,1 kg	Recht gut
31 Mai 21	84,4 kg	Recht gut
30 Mai 21	83,7 kg	Recht gut
29 Mai 21	84,3 kg	Recht gut
26 Mai 21	85 kg	Recht gut
23 Mai 21	86,5 kg	Recht gut
22 Mai 21	87,7 kg	Recht gut
16 Mai 21	86,3 kg	Recht gut
10 Mai 21	87,1 kg	Recht gut
07 Mai 21	85,9 kg	Recht gut
04 Mai 21	87,6 kg	Recht gut
28 Apr 21	85,1 kg	Recht gut
25 Apr 21	85,7 kg	Recht gut
17 Apr 21	85,5 kg	Recht gut
08 Apr 21	85,9 kg	Recht gut
07 Apr 21	86,5 kg	Recht gut
05 Apr 21	87,6 kg	Recht gut
26 Mrz 21	86,1 kg	Recht gut
24 Mrz 21	86,5 kg	Recht gut
21 Mrz 21	88,5 kg	Recht gut
12 Mrz 21	86,4 kg	Recht gut
11 Mrz 21	86,6 kg	Recht gut
07 Mrz 21	86,9 kg	Recht gut
04 Mrz 21	87,6 kg	Recht gut
27 Feb 21	87,1 kg	Recht gut
26 Feb 21	87,5 kg	Recht gut
20 Feb 21	87,9 kg	Recht gut
14 Feb 21	88,7 kg	Recht gut
13 Feb 21	88,9 kg	Recht gut
12 Feb 21	89,1 kg	Recht gut
11 Feb 21	89,3 kg	Recht gut
10 Feb 21	89,4 kg	Recht gut
09 Feb 21	90,1 kg	Recht gut
08 Feb 21	90,3 kg	Recht gut
07 Feb 21	90,4 kg	Recht gut
06 Feb 21	91,1 kg	Recht gut
05 Feb 21	91,7 kg	Recht gut
03 Feb 21	92,4 kg	Recht gut
27 Jan 21	93 kg	Recht gut
23 Jan 21	94,8 kg	Recht gut
20 Jan 21	95,8 kg	Recht gut
18 Jan 21	96,4 kg	Recht gut
17 Jan 21	95 kg	Recht gut
14 Jan 21	93,9 kg	Recht gut
12 Jan 21	95 kg	Recht gut
11 Jan 21	91,3 kg	Recht gut
10 Jan 21	91,5 kg	Recht gut
09 Jan 21	91 kg	Recht gut
07 Jan 21	92 kg	Recht gut
03 Jan 21	92,6 kg	Recht gut
02 Jan 21	93 kg	Recht gut
31 Dez 20	92,3 kg	Recht gut
30 Dez 20	92,5 kg	Recht gut
27 Dez 20	94,2 kg	Recht gut
24 Dez 20	91,5 kg	Recht gut
23 Dez 20	92,4 kg	Recht gut
18 Dez 20	92,6 kg	Recht gut
13 Dez 20	92,8 kg	Recht gut
12 Dez 20	93,6 kg	Recht gut
09 Dez 20	93,6 kg	Recht gut
05 Dez 20	94,4 kg	Recht gut
03 Dez 20	94,7 kg	Recht gut
02 Dez 20	95 kg	Recht gut
28 Nov 20	95,7 kg	Recht gut
26 Nov 20	96,4 kg	Recht gut
23 Nov 20	98 kg	Recht gut
20 Nov 20	98 kg	Recht gut

Startdatum: 09 Apr 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 99,8 kg
04 Nov 20	98,4 kg	Recht gut
03 Nov 20	99,4 kg	Recht gut
02 Nov 20	99,8 kg	Recht gut
15 Okt 20	100,3 kg	Recht gut
03 Okt 20	97,6 kg	Recht gut
28 Sep 20	99,3 kg	Recht gut
25 Sep 20	97,7 kg	Recht gut
13 Sep 20	95,8 kg	Recht gut
10 Sep 20	96,4 kg	Recht gut
09 Sep 20	97,8 kg	Recht gut
07 Sep 20	97,5 kg	Recht gut
05 Sep 20	97,1 kg	Recht gut
04 Sep 20	96,7 kg	Recht gut
01 Sep 20	96,4 kg	Recht gut
07 Aug 20	94,5 kg	Recht gut
02 Aug 20	95,8 kg	Recht gut
21 Jul 20	94,4 kg	Recht gut
20 Jul 20	97,8 kg	Recht gut
05 Jul 20	92,5 kg	Recht gut
04 Jul 20	94,2 kg	Recht gut
29 Jun 20	94,6 kg	Recht gut
04 Jun 20	92,2 kg	Recht gut
30 Mai 20	95,4 kg	Recht gut
23 Mai 20	93,5 kg	Recht gut
22 Mai 20	94,5 kg	Recht gut
18 Mai 20	93 kg	Recht gut
14 Mai 20	93 kg	Recht gut
10 Mai 20	93 kg	Recht gut
08 Mai 20	93,5 kg	Recht gut
03 Mai 20	94 kg	Recht gut
29 Apr 20	94,4 kg	Recht gut
25 Apr 20	95 kg	Recht gut
21 Apr 20	96,2 kg	Recht gut
18 Apr 20	97 kg	Recht gut
13 Apr 20	98,3 kg	Recht gut
11 Apr 20	98,6 kg	Recht gut
09 Apr 20	99,8 kg	Recht gut

Startdatum: 03 Apr 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 99,8 kg
03 Apr 20	99,8 kg	Nicht zutreffend