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Nicht konsequent abgewogen und aufgeschrieben. Wieder Schokolade und Eis gegessen. Will mich wieder an Essenzeite halten und nicht aufgeben!!!!!!!!
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95,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 46,62g | Eiw: 19,03g | Kohlh: 163,77g.
Frühstück: Alpro Mandelmilch Original, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Sesamöl, Zimt, Kardamom, Haferflocken. Mittagessen: Asia Spezialitäten Chinesisches Nudelgericht Kantonesisch. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Kicky007's Gewichtsverlauf
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