Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2020
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95 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 49,04g | Eiw: 52,69g | Kohlh: 127,90g.
Frühstück: Cafe Latte, Philadelphia Frischkäse Laktosefrei, Aldi Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Lätta Halbfettmargarine, Dinkelbrot, Honig. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Cafe Latte, Honig, Honigmelonen, Knoblauchbaguette, Aldi Hirtenkäse. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kicky007's Gewichtsverlauf
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