Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
|
88,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 53,28g | Eiw: 61,56g | Kohlh: 116,79g.
Frühstück: Mangos, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Douceur Mandelblätter , Honig, Golden Valley Trockenpflaumen, Sonnenblumenbrot, Erdnussbutter, Marmelade, Rama Rama, Rabenhorst Roter Rabenhorster. Mittagessen: Gouda, Erasco Leberknödel Suppe, REWE Mandeln Gehackt, Honig, MinusL SKYR nach Isländischer Art. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kicky007's Gewichtsverlauf
|