Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2020
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96,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 60,77g | Eiw: 35,79g | Kohlh: 136,88g.
Frühstück: Galiamelone, MinusL SKYR nach Isländischer Art, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee, Honig, Dr. Oetker Vanillezucker, Honigmelonen. Mittagessen: Honigmelonen, Galiamelone, Kartoffelbrei, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Lindt Weiße Schokolade. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Kicky007's Gewichtsverlauf
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