Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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84,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 48,86g | Eiw: 79,22g | Kohlh: 121,50g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Zentis Pflaumenmus, Dr. Karg Classic 3-Saat, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Erdnussbutter, Rama Rama, Müsliriegel, Schwartau Samt Himbeere, Rabenhorst Roter Rabenhorster. Mittagessen: Honig, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Mischgemüse, Edeka Crevetten, BBQ Grillkäse. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Kicky007's Gewichtsverlauf
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