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Nach 17 Tagen Urlaub in Dubai 😅…..jetzt wird wieder abgeworfen und Tagebuch geführt 😜
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93,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 42,10g | Eiw: 44,49g | Kohlh: 68,47g.
Frühstück: Gut & Günstig Hähnchenbrust, REWE Corned Beef, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Salatgurke, Ja! Kräuterquark Leicht. Mittagessen: Sonnenblumenöl, Kartoffelpüree, Spiegelei, Leberkäse. Snacks/Sonstiges: Salatgurke, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% , REWE Corned Beef, Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Pumpernickel. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Kicky007's Gewichtsverlauf
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