Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2020
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93,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1368 kcal
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Fett: 69,81g | Eiw: 56,32g | Kohlh: 137,79g.
Frühstück: Putenaufschnitt, Aldi Deutsches Corned Beef, Philadelphia Frischkäse Laktosefrei, Cafe Latte, Aldi Bio Kürbiskernbrot. Abendessen: Erdbeeren mit Zucker, Milcheis, Knorr Sauce Hollandaise, Gut & Günstig Lachsschinken, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Snacks/Sonstiges: Baklava. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kicky007's Gewichtsverlauf
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