Oberarm L 38 R 38 Unterarm. L 31 R 31 Po 116 Oberschenkel L 67 R 68 Knie L 49 R 49 Waden L 47 R 48 Ei 38 Fessel L 30 R 30
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92,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 61,03g | Eiw: 98,96g | Kohlh: 58,05g.
Frühstück: Granatapfel, Äpfel, Kiwi, Mandelmilch Original, Haferflocken, Sesamöl, Zimt, Kardamom. Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Lebkuchen, Hähnchenbrustfilet, Rougette Ofenkäse. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kicky007's Gewichtsverlauf
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