Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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86,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 55,67g | Eiw: 92,24g | Kohlh: 149,51g.
Frühstück: Maurinus Rumkugeln, Grafschafter Goldsaft, Erdbeermarmelade, Grafschafter Lütticher Delikatesse, Rama Rama, Vollkornbrot. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Cappuccino, Rumkugel, Olivanos Zaziki, WellMix 33% Protein Salted Caramel, Seitenbacher Protein-Riegel, Thunfischfrikadellen. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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Kicky007's Gewichtsverlauf
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