Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
|
89,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
922 kcal
|
Fett: 24,13g | Eiw: 20,14g | Kohlh: 163,90g.
Frühstück: Rabenhorst Roter Rabenhorster, Tomaten, Avocado, Grafschafter Weizen Toastbrötchen, Zentis Aachener Pflümli, Rama Rama, Erdnussbutter, Marmelade, Roggenbrot. Mittagessen: Dextro Energy Magnesium, Mangos, Süßkartoffelsuppe, Getrocknete Pflaumen. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kicky007's Gewichtsverlauf
|