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Ab heute 3 Tage Weihnachts Essen 🎄!!! Werde alles essen aber versuchen die Portionen klein zu halten. Ab 27.12. werde ich wieder alles aufschreiben 😜
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91,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 38,14g | Eiw: 50,49g | Kohlh: 78,15g.
Frühstück: Lindt Pralinés Hochfein, Zespri Kiwi Gold , Alpro Mandelmilch Original, Aldi Haferflocken, Sesamöl, Zimt, Kardamom. Mittagessen: Kartoffelsalat mit Ei, REWE Kassler. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Kicky007's Gewichtsverlauf
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