Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
|
100,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1011 kcal
|
Fett: 51,63g | Eiw: 80,42g | Kohlh: 54,25g.
Mittagessen: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gekochtes Ei, Salatgurke, Tomaten, Zwiebeln, Mitakos Feta. Abendessen: Milram Fetaki Quark, Wiltmann Rein Rind Salami, Rama Rama, Vollkornbrot, Algensalat. Snacks/Sonstiges: Spreewald Königin Kürbis in Stücken, Süß-Sauer, Almare Marinierte Garnelen. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kicky007's Gewichtsverlauf
|