Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2021
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86,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 60,40g | Eiw: 49,20g | Kohlh: 111,09g.
Frühstück: Sonnenblumenbrot, Schwartau Himbeermarmelade, Grafschafter Lütticher Delikatesse, Erdnussbutter, Honig, Alpro Mandelmilch Original, Orangensaft, Rama Rama, Erdbeermarmelade, Müsliriegel, Wasa Roggen Dünn. Mittagessen: YFood Smooth Vanilla, Gekochtes Ei, Frischkäse, Matjesfilet, Sprengel Premium-Trüffel, Cappuccino. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Kicky007's Gewichtsverlauf
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