Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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89,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1593 kcal
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Fett: 59,11g | Eiw: 33,17g | Kohlh: 235,40g.
Frühstück: Erdbeeren, Wasa Sesam Knäckebrot (14g), Honig, Edeka Bio Roggenvollkornbrot, Chivers Lemon Curd, Rama Rama, Erdbeermarmelade, Zentis Erdnussbutter Creamy. Mittagessen: Energy Balls, Thermomix Risotto, Wassermelone. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Kicky007's Gewichtsverlauf
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