Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2020
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93,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 51,78g | Eiw: 66,08g | Kohlh: 92,94g.
Frühstück: Grafschafter Goldsaft, Gekochtes Ei, Philadelphia Frischkäse Laktosefrei, Lätta Halbfettmargarine, Räucherlachs, Honig, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee, Weizenbrötchen. Mittagessen: Butter, Rührei, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel, Thomy Hollandaise Legere. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Kicky007's Gewichtsverlauf
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