Startdatum: 31 Dez 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 108 kg
28 Nov 23	91 kg	Recht gut
21 Sep 23	93,8 kg	Recht gut
26 Jun 23	94,9 kg	Recht gut
10 Jun 23	95,9 kg	Recht gut
31 Mai 23	97 kg	Recht gut
22 Mai 23	97,6 kg	Recht gut
13 Mai 23	98,3 kg	Recht gut
23 Apr 23	99 kg	Recht gut
07 Apr 23	101,3 kg	Recht gut
04 Apr 23	102 kg	Recht gut
24 Mrz 23	103,3 kg	Recht gut
12 Mrz 23	103,8 kg	Recht gut
19 Jan 23	104,3 kg	Recht gut
16 Jan 23	105,1 kg	Recht gut
14 Jan 23	106,1 kg	Recht gut
31 Dez 22	108 kg	Recht gut

Startdatum: 07 Sep 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 105 kg
02 Dez 22	104,1 kg	Recht gut
07 Sep 22	105 kg	Recht gut

Startdatum: 02 Jan 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 105 kg
02 Jul 22	102 kg	Recht gut
24 Jan 22	97,7 kg	Recht gut
16 Jan 22	98 kg	Recht gut
18 Dez 21	96,1 kg	Recht gut
06 Dez 21	98 kg	Recht gut
19 Sep 21	94,2 kg	Recht gut
12 Sep 21	95,5 kg	Recht gut
25 Aug 21	93,5 kg	Recht gut
22 Aug 21	94,8 kg	Recht gut
30 Jun 21	91,9 kg	Recht gut
29 Jun 21	92,4 kg	Recht gut
25 Jun 21	92,9 kg	Recht gut
21 Jun 21	93,9 kg	Recht gut
22 Feb 21	90,3 kg	Recht gut
01 Feb 21	91,3 kg	Recht gut
25 Jan 21	92,2 kg	Recht gut
23 Jan 21	95 kg	Recht gut
12 Jan 21	92,6 kg	Recht gut
02 Jan 21	94 kg	Recht gut
19 Nov 20	88,2 kg	Recht gut
11 Nov 20	89 kg	Recht gut
06 Nov 20	90 kg	Recht gut
05 Nov 20	90,7 kg	Recht gut
28 Sep 20	87,9 kg	Recht gut
26 Sep 20	89 kg	Recht gut
21 Aug 20	84,3 kg	Recht gut
19 Aug 20	85 kg	Recht gut
18 Aug 20	85,7 kg	Recht gut
17 Aug 20	86,3 kg	Recht gut
11 Aug 20	86,8 kg	Recht gut
10 Aug 20	88,3 kg	Recht gut
04 Jul 20	85,1 kg	Recht gut
03 Jul 20	85,4 kg	Recht gut
02 Jul 20	85,9 kg	Recht gut
01 Jul 20	85,9 kg	Recht gut
22 Jun 20	84,2 kg	Recht gut
21 Jun 20	84,4 kg	Recht gut
20 Jun 20	84,9 kg	Recht gut
19 Jun 20	85,2 kg	Recht gut
11 Jun 20	85,4 kg	Recht gut
10 Jun 20	85,7 kg	Recht gut
30 Mai 20	86 kg	Recht gut
29 Mai 20	86,4 kg	Recht gut
27 Mai 20	86,7 kg	Recht gut
25 Mai 20	87,2 kg	Recht gut
19 Mai 20	86,7 kg	Recht gut
18 Mai 20	86,9 kg	Recht gut
17 Mai 20	87,3 kg	Recht gut
15 Mai 20	87,5 kg	Recht gut
14 Mai 20	87,8 kg	Recht gut
13 Mai 20	88 kg	Recht gut
09 Mai 20	88,5 kg	Recht gut
08 Mai 20	88,2 kg	Recht gut
07 Mai 20	88,6 kg	Recht gut
06 Mai 20	88,7 kg	Recht gut
04 Mai 20	88,4 kg	Recht gut
03 Mai 20	89 kg	Recht gut
02 Mai 20	89,4 kg	Recht gut
30 Apr 20	89,9 kg	Recht gut
29 Apr 20	90,5 kg	Recht gut
28 Apr 20	89,7 kg	Recht gut
27 Apr 20	90 kg	Recht gut
26 Apr 20	90,2 kg	Recht gut
25 Apr 20	90 kg	Recht gut
24 Apr 20	90,5 kg	Recht gut
23 Apr 20	90,3 kg	Recht gut
21 Apr 20	91,3 kg	Recht gut
20 Apr 20	91,2 kg	Recht gut
19 Apr 20	92 kg	Recht gut
18 Apr 20	92,1 kg	Recht gut
16 Apr 20	91,6 kg	Recht gut
15 Apr 20	91,8 kg	Recht gut
14 Apr 20	92 kg	Recht gut
13 Apr 20	92,8 kg	Recht gut
16 Mrz 20	89,4 kg	Recht gut
08 Mrz 20	89,9 kg	Recht gut
02 Mrz 20	92,3 kg	Recht gut
23 Feb 20	89,3 kg	Recht gut
16 Feb 20	89,5 kg	Recht gut
09 Feb 20	90,1 kg	Recht gut
02 Feb 20	91,9 kg	Recht gut
26 Jan 20	93,9 kg	Recht gut
13 Jan 20	95,2 kg	Recht gut
06 Jan 20	97 kg	Recht gut
02 Jan 20	105 kg	Recht gut