chrisha89's Notizen, 06 Mai 20

Montag ein bisschen über die Stränge geschlagen 🙈
88,7 kg Bisher verloren: 16,3 kg.    Still to go: 28,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Mai 2020:
1278 kcal Fett: 64,55g | Eiw: 66,42g | Kohlh: 80,55g.   Frühstück: Netto Ajvar , Korn Mühle Roggenkraftbrot, Gutes Land Tilsiter, Edeka Bio Salami, Freshona Cornichons, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Mittagessen: Jever Fun. Abendessen: Frischpack Tex-Mex-Mischung. mehr...
231 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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chrisha89's Gewichtsverlauf


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