chrisha89's Notizen, 25 Mai 20

4 Tage Totalausfall letzte Woche, bin ja froh dass ich es noch so weit retten konnte 🙈🙈
87,2 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 27,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2020:
1272 kcal Fett: 49,85g | Eiw: 48,22g | Kohlh: 129,85g.   Frühstück: Netto Ajvar , Korn Mühle Roggenkraftbrot, Gutes Land Tilsiter, Edeka Bio Salami, Freshona Cornichons, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Mittagessen: Jever Fun. Abendessen: Primana Kartoffeleintopf mit Würstchen & Rauchspeck. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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chrisha89's Gewichtsverlauf


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