Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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86,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 41,45g | Eiw: 53,87g | Kohlh: 137,85g.
Frühstück: Netto Ajvar , Korn Mühle Roggenkraftbrot, Gutes Land Tilsiter, Edeka Bio Salami, Freshona Cornichons, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Mittagessen: Hartgekochtes Ei, Jever Fun. Abendessen: Edeka Mozzarella, Kirschtomaten, Zwiebeln. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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chrisha89's Gewichtsverlauf
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