Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2020
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86,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 54,27g | Eiw: 72,83g | Kohlh: 82,42g.
Frühstück: Gekochtes Ei. Mittagessen: Jever Fun, Milbona High Protein Quark-Creme Pfirsich-Maracuja. Abendessen: Primana Kartoffeleintopf mit Würstchen & Rauchspeck. Snacks/Sonstiges: Gutes Land Gouda . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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chrisha89's Gewichtsverlauf
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