Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
|
87,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
989 kcal
|
Fett: 50,72g | Eiw: 66,14g | Kohlh: 63,19g.
Frühstück: Netto Ajvar , Korn Mühle Roggenkraftbrot, Gutes Land Tilsiter, Edeka Bio Salami, Freshona Cornichons, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Abendessen: Landjunker Rinderfiletsteak Vom Jungbullen, Champignons, REWE Porree, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Zucchini, Zwiebeln, Rapsöl. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chrisha89's Gewichtsverlauf
|