|
So, Wasser Füllstand und vielleicht auch schon die ersten grämmchen Fett sind schon mal weg 😃😃
|
92,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2354 kcal
|
Fett: 53,10g | Eiw: 246,50g | Kohlh: 119,90g.
Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Caramel. Abendessen: Lieken Urkorn Roggenbäcker, Meica Eisbeinfleisch in Aspik. Snacks/Sonstiges: Krombacher Bier. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Auf jeden Fall👍🤩🤩🍀 Prima-weiter so💪
25 Jan 21 vom Mitglied: sassi.68
|
Das ist doch eine super Motivation! 😀👍🏻🎉
25 Jan 21 vom Mitglied: Kayleigh391
|
Danke ihr lieben 😊 jetzt nur dran bleiben 😁
25 Jan 21 vom Mitglied: chrisha89
|
Super 👍 richtige Richtung
25 Jan 21 vom Mitglied: Ranger 1966
|
25 Jan 21 vom Mitglied: xmelbox
|
Danke😊😊😊 war aber der anfangspurtzler...ab jetzt wirds schwerer🙈
25 Jan 21 vom Mitglied: chrisha89
|
25 Jan 21 vom Mitglied: sassi.68
|
Na klar, jetzt gerade tu ich das sowas von😇😇
25 Jan 21 vom Mitglied: chrisha89
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chrisha89's Gewichtsverlauf
|