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😃😃😃
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91,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 47,24g | Eiw: 67,51g | Kohlh: 90,34g.
Frühstück: Netto Ajvar , Korn Mühle Roggenkraftbrot, Gutes Land Tilsiter, Edeka Bio Salami, Freshona Cornichons, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Mittagessen: Jever Fun, Augustiner Helles Bier. Abendessen: Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Kirschtomaten, Gutes Land Hirtenkäse, Alpenfest Schweine Haxe. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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chrisha89's Gewichtsverlauf
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