Hätte mehr sein können wenn ich nicht so halbherzig an die Sache ran gegangen wäre 🤔
|
92,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1767 kcal
|
Fett: 62,97g | Eiw: 44,15g | Kohlh: 130,62g.
Frühstück: Gekochtes Ei. Mittagessen: Homann Kartoffelsalat nach Hausmacher Art Essig & Öl. Abendessen: Hofmaier Bauchspeck Geräuchert, REWE Porree, Mühlenhof Wiener Würstchen, Rote Linsen, Sellerie, Karotten, Petersilienwurzel. Snacks/Sonstiges: Krombacher Bier, Rotkäppchen Silvaner Lieblich. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chrisha89's Gewichtsverlauf
|