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Vegane Energiekugeln
Cholesterinfreier nachtisch.
pro portion - Kalorien: 113kcal | Fett: 7,26g | Kohlh: 11,50g | Eiw: 2,06g
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Wolkenbrot
Low Carb Brot mit luftiger Textur.
pro portion - Kalorien: 32kcal | Fett: 1,67g | Kohlh: 0,57g | Eiw: 3,33g
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Datteln-Walnuss Brot
Lecker und gesund.
pro portion - Kalorien: 190kcal | Fett: 6,52g | Kohlh: 25,90g | Eiw: 5,95g
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Bananen-Schoko-Muffins
Sehr lecker, weich und feucht.
pro portion - Kalorien: 151kcal | Fett: 5,36g | Kohlh: 23,87g | Eiw: 2,20g
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Energy Muffins
Perfekte energiereiche Snacks für unterwegs.
pro portion - Kalorien: 340kcal | Fett: 15,39g | Kohlh: 34,33g | Eiw: 14,04g
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Energiebälle
Kalorienarmes, schnelles und einfaches Dessert.
pro portion - Kalorien: 105kcal | Fett: 6,17g | Kohlh: 8,94g | Eiw: 2,67g
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Bananenbrot
Gesunde und so leckere Snacks.
pro portion - Kalorien: 144kcal | Fett: 3,92g | Kohlh: 22,26g | Eiw: 5,05g
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Quarkbrötchen mit Röstzwiebeln
vom Mitglied: norakollmeyer
Perfekt für Frühstück oder Snacks.
pro portion - Kalorien: 340kcal | Fett: 17,82g | Kohlh: 34,79g | Eiw: 9,67g
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Thunfisch Pizza
vom Mitglied: KleenSchmunzel
Low carb Thunfisch Pizza.
pro portion - Kalorien: 430kcal | Fett: 21,80g | Kohlh: 5,15g | Eiw: 52,96g
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Salat mit Putenstreifen
Salat mit Putenstreifen, Gurken, Champignons und Tomaten mit Balsamico-Essig.
pro portion - Kalorien: 162kcal | Fett: 10,91g | Kohlh: 10,26g | Eiw: 7,14g
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Puten-Kartoffeln-Topf
Dieses Gericht ist partytauglich.
pro portion - Kalorien: 488kcal | Fett: 10,25g | Kohlh: 49,25g | Eiw: 51,97g
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Pizza Aubergine
Low Carb Aubergine Salami Champignons Pizza.
pro portion - Kalorien: 79kcal | Fett: 6,04g | Kohlh: 2,99g | Eiw: 4,68g
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Low-Carb Toastbrot
Leckerer toast mit ganz wenig Kohlenhydraten.
pro portion - Kalorien: 86kcal | Fett: 4,06g | Kohlh: 3,32g | Eiw: 8,76g
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Eiweiß-Drink
vom Mitglied: MuscleBooster
Eiweiß-Drink auf Milchbasis.
pro portion - Kalorien: 371kcal | Fett: 22,93g | Kohlh: 19,02g | Eiw: 19,58g
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Power-Protein-Riegel
vom Mitglied: MuscleBooster
Selbstgemachte Proteinriegel.
pro portion - Kalorien: 65kcal | Fett: 1,91g | Kohlh: 7,74g | Eiw: 3,66g
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Gesunde Protein Cookies
Perfekter Snack zwischendurch.
pro portion - Kalorien: 84kcal | Fett: 1,90g | Kohlh: 15,08g | Eiw: 2,70g
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Pancake Apfelkuchen
Apfel Pancake aus dem Ofen.
pro portion - Kalorien: 185kcal | Fett: 2,88g | Kohlh: 32,12g | Eiw: 7,81g
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Salatschüssel mit Schinken, Mango und Mozzarella
Leckerer Salat mit Ruccola, Mozzarella, Oliven, Cocktail-Tomaten, Zucchini, Champignons, Schinkenwürfeln und Mango.
pro portion - Kalorien: 409kcal | Fett: 16,78g | Kohlh: 37,18g | Eiw: 33,04g
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Kartoffelsalat
Sommerlich frisch Salat.
pro portion - Kalorien: 229kcal | Fett: 8,99g | Kohlh: 33,79g | Eiw: 4,95g
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Mangoldröllchen mit Reis
Schmecken vorzüglich.
pro portion - Kalorien: 476kcal | Fett: 16,74g | Kohlh: 50,66g | Eiw: 31,36g
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