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Brokkoli Überbacken
vom Mitglied: ihre.hexenhafte.hoheit
Super einfach zuzubereitendes und unwiderstehliches veganes Gericht.
pro portion - Kalorien: 303kcal | Fett: 18,26g | Kohlh: 18,05g | Eiw: 20,53g
Spinatsalat mit Avocado und Kichererbsen
vom Mitglied: ihre.hexenhafte.hoheit
Einfacher, leckerer und gesunder Salat.
pro portion - Kalorien: 451kcal | Fett: 25,07g | Kohlh: 41,47g | Eiw: 12,58g
Himbeer-Bowl
vom Mitglied: lizzocchino
Farbenfroh, einfach zuzubereiten und voller Geschmack und Nährstoffe.
pro portion - Kalorien: 415kcal | Fett: 7,56g | Kohlh: 58,38g | Eiw: 27,25g
Stozzapreti in Tomatensoße
vom Mitglied: MaditaJ
Reichhaltiges, schmackhaftes und schnell zubereitetes Nudelgericht.
pro portion - Kalorien: 880kcal | Fett: 20,68g | Kohlh: 109,39g | Eiw: 62,39g
Beeren-Bananen-Smoothie-Bowl
vom Mitglied: genussVOLL
Frischer und gesunder Beeren-Smoothie perfekt für Beerenliebhaber.
pro portion - Kalorien: 352kcal | Fett: 7,43g | Kohlh: 56,87g | Eiw: 11,25g
Brokkoli-Feta-Gratin
vom Mitglied: Kristin vietmeyer
Leckeres, einfaches und gesundes Brokkoli-Gericht.
pro portion - Kalorien: 489kcal | Fett: 29,69g | Kohlh: 9,31g | Eiw: 45,79g
Nudeln mit Cremiger Pilzsauce
vom Mitglied: eat321
Elegante und schmackhafte Pasta mit cremiger Pilzsauce, die Ihr Herz füllen wird.
pro portion - Kalorien: 600kcal | Fett: 49,43g | Kohlh: 11,53g | Eiw: 29,70g
Leichter Kartoffelsalat
vom Mitglied: MiFiTT
Ein schneller und sättigender Salat, den Sie genießen werden.
pro portion - Kalorien: 210kcal | Fett: 8,70g | Kohlh: 24,22g | Eiw: 8,26g
Haselnuss Kekse
vom Mitglied: Les Blanques
Gesunde, herrlich leichte und butterartige Kekse.
pro portion - Kalorien: 44kcal | Fett: 2,63g | Kohlh: 4,36g | Eiw: 0,72g
Leckeres Rührei
vom Mitglied: ninadine76
Super schnell und einfach Rührei mit Schnittlauch zuzubereiten.
pro portion - Kalorien: 271kcal | Fett: 17,76g | Kohlh: 3,13g | Eiw: 22,72g
Bananen Beeren Smoothie
vom Mitglied: genussVOLL
Super lecker, sättigend und perfekt für ein gesundes Frühstück oder einen leckeren Snack.
pro portion - Kalorien: 295kcal | Fett: 2,01g | Kohlh: 51,15g | Eiw: 18,51g
Okroschka (kalte Suppe)
vom Mitglied: Irinaseiler
Eine sehr erfrischende und sättigende gekühlte Suppe, perfekt für einen heißen Sommertag.
pro portion - Kalorien: 117kcal | Fett: 4,63g | Kohlh: 8,17g | Eiw: 9,93g
Haferflocken-Bananen-Muffins
vom Mitglied: Marie.98
Unglaublich leckere feuchte Muffins und perfekt zum Frühstück oder zum Naschen.
pro portion - Kalorien: 78kcal | Fett: 2,17g | Kohlh: 11,39g | Eiw: 3,31g
Kiwi Spinat Smoothiebowl
vom Mitglied: genussVOLL
Super leckere, einfach zuzubereitende und nahrhafte Smoothie Bowl, die sich ideal als Meal Prep eignet.
pro portion - Kalorien: 270kcal | Fett: 5,37g | Kohlh: 47,46g | Eiw: 7,92g
Keto-Mandel-Schokoladenbecher
vom Mitglied: gli876e
Diese Keto-Becher sind einfach zuzubereiten, lecker und ein Snack ohne Schuldgefühle.
pro portion - Kalorien: 162kcal | Fett: 16,24g | Kohlh: 2,80g | Eiw: 2,56g
Karotten Wallnuss Aufstrich
vom Mitglied: MissPhatCat
Nahrhafter und leckerer Brotaufstrich, den Sie genießen werden.
pro portion - Kalorien: 60kcal | Fett: 5,06g | Kohlh: 2,74g | Eiw: 1,03g
Vollkornbrötchen
vom Mitglied: Nina_S.
Weiche, flauschige und perfekt goldbraune Brötchen.
pro portion - Kalorien: 170kcal | Fett: 0,90g | Kohlh: 29,62g | Eiw: 9,03g
Schokoladenmilch
vom Mitglied: ErinaNü
Befriedigend und einfach zuzubereiten, klassische Schokoladenmilch.
pro portion - Kalorien: 145kcal | Fett: 5,33g | Kohlh: 27,39g | Eiw: 10,00g
Grüner Salat mit Avocado und Walnuss
vom Mitglied: FrauWacken
Ein schnell und einfach zuzubereitender super grüner Salat.
pro portion - Kalorien: 689kcal | Fett: 58,66g | Kohlh: 33,37g | Eiw: 13,94g
Lasagne-Suppe
vom Mitglied: betafreed
Fleischige, unglaublich leckere und beruhigende Suppe.
pro portion - Kalorien: 434kcal | Fett: 13,50g | Kohlh: 40,95g | Eiw: 34,75g
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