Startdatum: 23 Feb 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 95 kg
08 Mai 24	82,1 kg	Recht gut
07 Mai 24	83,4 kg	Recht gut
06 Mai 24	84,8 kg	Recht gut
05 Mai 24	84,9 kg	Recht gut
04 Mai 24	84,1 kg	Recht gut
03 Mai 24	84,2 kg	Recht gut
31 Aug 23	83,9 kg	Recht gut
30 Aug 23	83,9 kg	Recht gut
29 Aug 23	85,1 kg	Recht gut
28 Aug 23	85,6 kg	Recht gut
03 Mrz 23	85,7 kg	Recht gut
02 Mrz 23	86,4 kg	Recht gut
01 Mrz 23	86,4 kg	Recht gut
28 Feb 23	87,2 kg	Recht gut
27 Feb 23	87,1 kg	Recht gut
26 Feb 23	87,8 kg	Recht gut
25 Feb 23	87,6 kg	Recht gut
24 Feb 23	87,9 kg	Recht gut
19 Feb 23	88,2 kg	Recht gut
01 Jun 22	90,5 kg	Recht gut
31 Mai 22	90,8 kg	Recht gut
30 Mai 22	95 kg	Recht gut
22 Sep 21	86,5 kg	Recht gut
20 Sep 21	85,7 kg	Recht gut
19 Sep 21	85,8 kg	Recht gut
17 Sep 21	86,3 kg	Recht gut
16 Sep 21	87,4 kg	Recht gut
09 Sep 21	87,3 kg	Recht gut
08 Sep 21	86,7 kg	Recht gut
07 Sep 21	87,7 kg	Recht gut
01 Jul 20	87,7 kg	Recht gut
07 Jun 20	91,8 kg	Recht gut
03 Jan 20	88 kg	Recht gut
25 Sep 19	84,5 kg	Recht gut
17 Sep 19	83 kg	Recht gut
20 Aug 19	85 kg	Recht gut
19 Aug 19	85 kg	Recht gut
15 Aug 19	85 kg	Recht gut
14 Aug 19	85,5 kg	Recht gut
13 Aug 19	87,5 kg	Recht gut
12 Aug 19	89 kg	Recht gut
09 Aug 19	89 kg	Recht gut
08 Aug 19	90,5 kg	Recht gut
07 Aug 19	91,5 kg	Recht gut
06 Aug 19	92,2 kg	Recht gut
20 Jul 19	91 kg	Recht gut
17 Jun 19	88 kg	Recht gut
09 Jan 19	84 kg	Recht gut
07 Jan 19	85 kg	Recht gut
05 Jan 19	85 kg	Recht gut
04 Jan 19	84,5 kg	Recht gut
03 Jan 19	84 kg	Recht gut
02 Jan 19	85,5 kg	Recht gut
26 Nov 18	86 kg	Recht gut
10 Sep 18	84 kg	Recht gut
14 Aug 18	83 kg	Recht gut
13 Aug 18	84 kg	Recht gut
18 Jul 18	81,5 kg	Recht gut
17 Jul 18	82,5 kg	Recht gut
01 Jun 18	83 kg	Recht gut
16 Apr 18	80 kg	Recht gut
09 Apr 18	80 kg	Recht gut
06 Apr 18	77 kg	Recht gut
04 Apr 18	78 kg	Recht gut
03 Apr 18	78 kg	Recht gut
02 Apr 18	79 kg	Recht gut
26 Mrz 18	79 kg	Recht gut
19 Mrz 18	77 kg	Recht gut
12 Mrz 18	78 kg	Recht gut
10 Mrz 18	76 kg	Recht gut
05 Mrz 18	77 kg	Recht gut
04 Mrz 18	77 kg	Recht gut
03 Mrz 18	76 kg	Recht gut
27 Feb 18	76 kg	Recht gut
26 Feb 18	77 kg	Recht gut
25 Feb 18	76 kg	Recht gut
24 Feb 18	75 kg	Recht gut
23 Feb 18	75 kg	Recht gut
22 Feb 18	75,5 kg	Recht gut
21 Feb 18	75 kg	Recht gut
20 Feb 18	76 kg	Recht gut
19 Feb 18	77 kg	Recht gut
17 Feb 18	75,5 kg	Recht gut
16 Feb 18	75 kg	Recht gut
15 Feb 18	75,5 kg	Recht gut
14 Feb 18	76,5 kg	Recht gut
13 Feb 18	77 kg	Recht gut
11 Feb 18	77,5 kg	Recht gut
10 Feb 18	78 kg	Recht gut
09 Feb 18	77 kg	Recht gut
08 Feb 18	77,5 kg	Recht gut
07 Feb 18	78 kg	Recht gut
06 Feb 18	79 kg	Recht gut
05 Feb 18	78 kg	Recht gut
04 Feb 18	78 kg	Recht gut
03 Feb 18	78 kg	Recht gut
02 Feb 18	78 kg	Recht gut
01 Feb 18	79 kg	Recht gut
31 Jan 18	81 kg	Recht gut
23 Jan 18	80 kg	Recht gut
22 Jan 18	80 kg	Recht gut
20 Jan 18	80 kg	Recht gut
17 Jan 18	80 kg	Recht gut
16 Jan 18	80 kg	Recht gut
15 Jan 18	80 kg	Recht gut
14 Jan 18	79,5 kg	Recht gut
13 Jan 18	80 kg	Recht gut
12 Jan 18	80 kg	Recht gut
11 Jan 18	80,5 kg	Recht gut
10 Jan 18	80,5 kg	Recht gut
09 Jan 18	81,5 kg	Recht gut
08 Jan 18	82 kg	Recht gut
06 Jan 18	82,5 kg	Recht gut
05 Jan 18	83 kg	Recht gut
04 Jan 18	83,5 kg	Recht gut
03 Jan 18	83,5 kg	Recht gut
02 Jan 18	84,5 kg	Recht gut
14 Nov 17	83 kg	Recht gut
10 Sep 17	81 kg	Recht gut
08 Sep 17	79 kg	Recht gut
07 Sep 17	80 kg	Recht gut
05 Sep 17	81 kg	Recht gut
02 Sep 17	80 kg	Recht gut
01 Sep 17	80 kg	Recht gut
18 Aug 17	81 kg	Recht gut
22 Mrz 17	76 kg	Recht gut
19 Mrz 17	77 kg	Recht gut
17 Mrz 17	75 kg	Recht gut
15 Mrz 17	75 kg	Recht gut
14 Mrz 17	75 kg	Recht gut
13 Mrz 17	75,5 kg	Recht gut
11 Mrz 17	75,5 kg	Recht gut
09 Mrz 17	77 kg	Recht gut
08 Mrz 17	78 kg	Recht gut
06 Mrz 17	77 kg	Recht gut
05 Mrz 17	76,5 kg	Recht gut
04 Mrz 17	76 kg	Recht gut
03 Mrz 17	77,5 kg	Recht gut
01 Mrz 17	78 kg	Recht gut
27 Feb 17	80 kg	Recht gut
25 Feb 17	80 kg	Recht gut
23 Feb 17	95 kg	Recht gut

Startdatum: 24 Aug 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 84 kg
24 Aug 16	84 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 05 Apr 16

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 87 kg
28 Jun 16	85 kg	Recht gut
20 Jun 16	86 kg	Recht gut
14 Apr 16	83,5 kg	Recht gut
13 Apr 16	83,5 kg	Recht gut
12 Apr 16	84 kg	Recht gut
10 Apr 16	84 kg	Recht gut
08 Apr 16	84,8 kg	Recht gut
07 Apr 16	85 kg	Recht gut
06 Apr 16	87 kg	Recht gut
05 Apr 16	87 kg	Nicht zutreffend