Vorbereitungszeit: 30 Minuten
Kochzeit: 1 Std. 15 Minuten
Mahlzeit Typ:
Brot und Backwaren
Desserts
Snacks
Bewertung:
Noch nicht bewertet.
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Süßer und saftiger Backgenuss.
Zutaten
Anleitung
- Backofen auf 175 °C Umluft vorheizen.
- Trockene Zutaten zusammen sieben.
- Eier und Margarine untermixen.
- Rote Beete pürieren und dazumischen.
- 60-75 Minuten backen.
- 30 Minuten ruhen lassen, aus der Form nehmen und dekorieren.
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Weich, zäh und feucht.
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Lecker, gesund und einfach.
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Leckeres und kalorienarmes Rezept.
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Einfach, leicht und kalorienarm.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 210 Kalorien in 1 Portion Schoko-beete-kuchen.
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Kalorien Analyse: 55% fett, 33% kohlh, 12% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
878 kJ
10%
210 kcal
Fett
12,66g
18%
Gesättigte Fette
4,902g
25%
Einfach ungesättigte Fette
0,516g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,242g
Kohlenhydrate
16,87g
6%
Zucker
3,74g
4%
Ballaststoff
4,4g
Eiweiß
6,36g
13%
Salz
0,37g
6%
Cholesterin
56mg
Kalium
34mg
2%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (33%)
Fett (55%)
Eiweiß (12%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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