Rezepte - Frühstück

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Zuckerfreie Zimtschnecken
vom Mitglied: PittyblueEisen
Duftend, weich und köstlich.
pro portion - Kalorien: 78kcal | Fett: 5,52g | Kohlh: 5,67g | Eiw: 0,84g
Noch nicht bewertet.
Käsekuchen
vom Mitglied: YKitty84
Flauschig, lecker und ohne raffinierten Zuckerzusatz.
pro portion - Kalorien: 138kcal | Fett: 4,27g | Kohlh: 24,85g | Eiw: 15,00g
Noch nicht bewertet.
Käsekuchen-Muffins
vom Mitglied: Frontlaus
Lecker, kalorienarm und schnell gemacht.
pro portion - Kalorien: 58kcal | Fett: 1,79g | Kohlh: 13,52g | Eiw: 4,75g
Noch nicht bewertet.
Polenta Quark Auflauf
vom Mitglied: eric.e.1871
Mäßig süß, weich und köstlich.
pro portion - Kalorien: 294kcal | Fett: 4,52g | Kohlh: 32,79g | Eiw: 29,78g
Noch nicht bewertet.
Protein-Käsekuchen
vom Mitglied: Starkartal
Kalorienarmes leckeres Dessert.
pro portion - Kalorien: 207kcal | Fett: 4,76g | Kohlh: 20,03g | Eiw: 20,03g
Noch nicht bewertet.
Haferkekse mit Schokolade und Kokos
vom Mitglied: Laours
Lecker, weich und zäh.
pro portion - Kalorien: 179kcal | Fett: 9,26g | Kohlh: 18,40g | Eiw: 3,97g
Noch nicht bewertet.
Zitronen-Mohn-Kuchen
vom Mitglied: kacymusic
Duftend und so lecker.
pro portion - Kalorien: 162kcal | Fett: 6,67g | Kohlh: 18,79g | Eiw: 13,68g
Noch nicht bewertet.
Joghurt Zitronen Kuchen
vom Mitglied: ruddy_diamond
Zuckerarmer, weicher und köstlicher Nachtisch.
pro portion - Kalorien: 90kcal | Fett: 2,93g | Kohlh: 11,23g | Eiw: 3,98g
Noch nicht bewertet.
Dinkel Vollkorn Brot
vom Mitglied: DerBischof
Lecker und gesund, perfekt zum Kaffee.
pro portion - Kalorien: 120kcal | Fett: 5,25g | Kohlh: 12,60g | Eiw: 4,96g
Noch nicht bewertet.
Quarkbrot
vom Mitglied: mohnblume1202
Gebackene Snacks mit niedrigem Kohlenhydratgehalt.
pro portion - Kalorien: 97kcal | Fett: 7,75g | Kohlh: 1,33g | Eiw: 5,37g
Noch nicht bewertet.
Zucchinikuchen
vom Mitglied: Hö_Su
Herzhafter und einfach zu backender Kuchen.
pro portion - Kalorien: 459kcal | Fett: 28,58g | Kohlh: 15,53g | Eiw: 36,14g
Noch nicht bewertet.
Wolkenbrot
vom Mitglied: christel_krawall
Weich, fluffig und lecker.
pro portion - Kalorien: 79kcal | Fett: 0,16g | Kohlh: 23,26g | Eiw: 5,47g
Noch nicht bewertet.
Haferflocken Brot
vom Mitglied: Anne.72
Perfekt zu kaffee/tee.
pro portion - Kalorien: 246kcal | Fett: 9,90g | Kohlh: 20,39g | Eiw: 15,93g
Noch nicht bewertet.
Bananenbrot
vom Mitglied: hotboy94
Feuchte Textur, lecker und weich.
pro portion - Kalorien: 11kcal | Fett: 0,33g | Kohlh: 1,75g | Eiw: 0,34g
Noch nicht bewertet.
Apfelmuffins
vom Mitglied: TamiiB2
Gesunde und leckere snacks.
pro portion - Kalorien: 119kcal | Fett: 6,42g | Kohlh: 20,84g | Eiw: 2,76g
Noch nicht bewertet.
Kohlenhydratarmes Brot
vom Mitglied: liv.l
Zuckerfreie gebackene snacks.
pro portion - Kalorien: 51kcal | Fett: 3,42g | Kohlh: 1,33g | Eiw: 2,93g
Noch nicht bewertet.
Green Power Smoothie
vom Mitglied: XamilisX
Super einfacher Energiespender.
pro portion - Kalorien: 134kcal | Fett: 9,08g | Kohlh: 12,53g | Eiw: 2,36g
Noch nicht bewertet.
Gefüllte Laugenbrezeln
vom Mitglied: ~Ajin~
Köstlicher, weich gebackener Snack.
pro portion - Kalorien: 326kcal | Fett: 9,44g | Kohlh: 39,69g | Eiw: 18,85g
Noch nicht bewertet.
Chia Quark Brötchen
vom Mitglied: unzelfunzel0815
Leckeres, ballaststoffreiches Brot.
pro portion - Kalorien: 222kcal | Fett: 9,34g | Kohlh: 11,19g | Eiw: 17,46g
Noch nicht bewertet.
Baked Oats
vom Mitglied: TamiiB2
Perfekt zum Frühstück oder als snack.
pro portion - Kalorien: 423kcal | Fett: 7,93g | Kohlh: 73,13g | Eiw: 13,67g
Noch nicht bewertet.
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