Rezepte - Frühstück

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	Bananenbrot Muffins vom Mitglied: Jen88ny Weicher, leckerer und gesunder Snack. pro portion - Kalorien: 88kcal \| Fett: 1,71g \| Kohlh: 15,60g \| Eiw: 2,75g
	Haferflockenkekse vom Mitglied: dhaendler Lecker, einfach und schnell gemacht. pro portion - Kalorien: 440kcal \| Fett: 7,43g \| Kohlh: 73,67g \| Eiw: 15,67g
	Schokomuffins vom Mitglied: NastjaF87 Feuchtes, weiches und schnelles Rezept für Snacks oder Desserts. pro portion - Kalorien: 127kcal \| Fett: 10,50g \| Kohlh: 13,47g \| Eiw: 5,63g
	Sonnenblumenplätzchen vom Mitglied: carma1901 Ein leckerer, einfacher und leichter Snack. pro portion - Kalorien: 238kcal \| Fett: 16,21g \| Kohlh: 21,98g \| Eiw: 5,10g
	Haferflockenbrötchen vom Mitglied: GREGTU Einfach, lecker und kalorienarm. pro portion - Kalorien: 204kcal \| Fett: 4,34g \| Kohlh: 26,63g \| Eiw: 12,38g
	Haferflockenkekse vom Mitglied: GREGTU Zäher, leckerer und gesunder Snack. pro portion - Kalorien: 121kcal \| Fett: 3,20g \| Kohlh: 16,04g \| Eiw: 7,07g
	Quarkbrötchen vom Mitglied: JeanetteB.80 Leckerer, einfacher und kalorienarmer Snack. pro portion - Kalorien: 130kcal \| Fett: 1,59g \| Kohlh: 17,89g \| Eiw: 9,50g
	Bananenmuffin vom Mitglied: antonianee Gesunde und leckere Zwischenmahlzeit. pro portion - Kalorien: 83kcal \| Fett: 1,20g \| Kohlh: 12,06g \| Eiw: 5,61g
	Birnen-Apfel-Haferriegel vom Mitglied: JeanetteB.80 Zäh, gesund und lecker. pro portion - Kalorien: 82kcal \| Fett: 4,47g \| Kohlh: 7,65g \| Eiw: 2,10g
	Bohnen-Haferflocken Pralinen vom Mitglied: emessers Schneller und einfacher Low-Carb-Snack. pro portion - Kalorien: 13kcal \| Fett: 0,44g \| Kohlh: 1,96g \| Eiw: 0,49g
	Karottenkuchen Hafer vom Mitglied: lunaticman Leicht süßes, schmackhaftes und gesundes Dessert. pro portion - Kalorien: 336kcal \| Fett: 14,64g \| Kohlh: 27,14g \| Eiw: 23,67g
	Buchweizenbrötchen vom Mitglied: cheezy0609 Glutenfrei und ohne Hefe Rezept. pro portion - Kalorien: 151kcal \| Fett: 4,07g \| Kohlh: 24,24g \| Eiw: 4,22g
	Vegane Hafer -Bananen-Riegel vom Mitglied: Franzi 55 Süßer, zäher und leckerer Snack oder Nachtisch. pro portion - Kalorien: 289kcal \| Fett: 13,94g \| Kohlh: 34,14g \| Eiw: 6,75g
	Haferkeks vom Mitglied: fabman0804 Süßer, zäher und ballaststoffreicher Snack. pro portion - Kalorien: 346kcal \| Fett: 8,34g \| Kohlh: 51,57g \| Eiw: 15,83g
	Haferflockenbrot mit Karotte und Apple vom Mitglied: Diätkoch_Marion Gesundes Rezept für Snacks oder Frühstück. pro portion - Kalorien: 162kcal \| Fett: 4,11g \| Kohlh: 20,36g \| Eiw: 8,92g
	Haferkekse vom Mitglied: Danajeniffer Zäher, schmackhafter und zuckerarmer Snack. pro portion - Kalorien: 33kcal \| Fett: 0,71g \| Kohlh: 5,32g \| Eiw: 1,18g
	Kidneybohnen-Brownies vom Mitglied: Danii_1984 Feuchtes, zartes und köstliches Dessert. pro portion - Kalorien: 98kcal \| Fett: 4,17g \| Kohlh: 12,03g \| Eiw: 5,94g
	Sonntagsbrötchen vom Mitglied: s.schoenborn1967 Leckeres, weiches und kalorienarmes Rezept. pro portion - Kalorien: 184kcal \| Fett: 2,43g \| Kohlh: 27,83g \| Eiw: 11,11g
	Saatbrot Mischen vom Mitglied: KadettJoelln Gesunde, schmackhafte und ballaststoffreiche Rezeptur. pro portion - Kalorien: 175kcal \| Fett: 11,93g \| Kohlh: 11,65g \| Eiw: 5,45g
	Ingwershot vom Mitglied: Pii-chu Gesund, erfrischend und lecker. pro portion - Kalorien: 58kcal \| Fett: 0,48g \| Kohlh: 14,77g \| Eiw: 1,27g

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