Karotten-Souffle mit Kokosöl Rezepte

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	Pak Choi mit Garnelen vom Mitglied: karen7447nerak Asiatisch und leicht scharf. pro portion - Kalorien: 166kcal \| Fett: 5,93g \| Kohlh: 10,04g \| Eiw: 20,15g
	Himbeer-Häppchen mit Nüssen vom Mitglied: Miilka Leckerer und einfacher Kuchen, der auch mit anderem Obst zubereitet werden kann. pro portion - Kalorien: 255kcal \| Fett: 16,97g \| Kohlh: 21,70g \| Eiw: 5,81g
	Rucola Suppe mit Riesengarnelen vom Mitglied: Edeltussi Lecker und leicht. pro portion - Kalorien: 277kcal \| Fett: 26,36g \| Kohlh: 3,64g \| Eiw: 8,38g
	Bananenkuchen mit Zimt und Marmor vom Mitglied: Lina sdr Feuchtes, leckeres und kalorienarmes Dessert. pro portion - Kalorien: 208kcal \| Fett: 11,94g \| Kohlh: 20,79g \| Eiw: 4,95g
	Chinakohl mit Grapefruit und Hähnchenbrust vom Mitglied: Petra365 Einfach, lecker und schnell. pro portion - Kalorien: 354kcal \| Fett: 15,94g \| Kohlh: 21,40g \| Eiw: 31,50g
	Fusili mit Schinken und Käse vom Mitglied: Ken C. Ein käsiges und leckeres Nudelgericht in einer Pfanne zum Mittag- oder Abendessen. pro portion - Kalorien: 846kcal \| Fett: 20,33g \| Kohlh: 119,33g \| Eiw: 44,17g
	Omelett mit Zucchini und Möhre vom Mitglied: Anettmira Viel Eiweiß. pro portion - Kalorien: 276kcal \| Fett: 19,08g \| Kohlh: 5,44g \| Eiw: 21,49g
	Haferkekse mit Schokolade und Kokos vom Mitglied: Laours Lecker, weich und zäh. pro portion - Kalorien: 179kcal \| Fett: 9,26g \| Kohlh: 18,40g \| Eiw: 3,97g
	Spinat-Feta Pizza mit Blumenkohlboden vom Mitglied: Jo Vo Low-Carb-Pizza. pro portion - Kalorien: 466kcal \| Fett: 20,54g \| Kohlh: 33,34g \| Eiw: 40,75g
	Muffins mit Banane und Karotte vom Mitglied: mask-she Ein gesünderer und köstlicher gebackener Snack. pro portion - Kalorien: 136kcal \| Fett: 4,43g \| Kohlh: 21,58g \| Eiw: 3,11g
	Putengeschnetzeltes mit Pilzen und Rösti vom Mitglied: Copas076 Ein Klassiker, der immer wieder lecker schmeckt und schnell zubereitet ist. pro portion - Kalorien: 561kcal \| Fett: 23,50g \| Kohlh: 45,87g \| Eiw: 48,46g
	Käsekuchen mit Himbeeren und Heidelbeeren vom Mitglied: CheekyKim Unglaublich reichhaltiges und cremiges kalorienarmes dessert. pro portion - Kalorien: 183kcal \| Fett: 11,41g \| Kohlh: 21,68g \| Eiw: 11,54g
	Gebratener Lachs mit Gefüllten Champignons vom Mitglied: katrinj. Dieses Gericht ist unwiderstehlich und sehr einfach zuzubereiten. pro portion - Kalorien: 646kcal \| Fett: 43,60g \| Kohlh: 14,46g \| Eiw: 51,63g
	Kürbissuppe mit Kokosmilch und Ingwer vom Mitglied: Gitti1962 Kürbissuppe ist genau das Richtige für den Herbst. pro portion - Kalorien: 213kcal \| Fett: 8,80g \| Kohlh: 32,69g \| Eiw: 4,22g
	Spinatsalat mit Avocado und Kichererbsen vom Mitglied: ihre.hexenhafte.hoheit Einfacher, leckerer und gesunder Salat. pro portion - Kalorien: 451kcal \| Fett: 25,07g \| Kohlh: 41,47g \| Eiw: 12,58g
	Mandelbutter mit Gerösteten Kokosflocken Topping vom Mitglied: marcmove Dies ist ein sehr schönes,einfaches,schnelles und leckeres rezept für die ketogene ernährungsweise. pro portion - Kalorien: 289kcal \| Fett: 25,89g \| Kohlh: 12,67g \| Eiw: 4,37g
	Zanderfilet mit Gemüse en Papillote vom Mitglied: ffc09279bd394f598a100f0624eaf97b Tolles Abendessen (für Gäste) Fett- und Kohlenhydratarm, gut vorzubereiten. pro portion - Kalorien: 255kcal \| Fett: 2,37g \| Kohlh: 20,35g \| Eiw: 42,08g
	Spaghetti mit Garnelen und Weißweinsoße vom Mitglied: reggie2006 So cremig und lecker. pro portion - Kalorien: 473kcal \| Fett: 9,44g \| Kohlh: 61,64g \| Eiw: 29,02g
	Haferflockenbrot mit Karotte und Apple vom Mitglied: Diätkoch_Marion Gesundes Rezept für Snacks oder Frühstück. pro portion - Kalorien: 162kcal \| Fett: 4,11g \| Kohlh: 20,36g \| Eiw: 8,92g
	Müsli mit Himbeeren und Schokojoghurt vom Mitglied: Lesemaus007 Leckeres gut sättigendes Müsli, dass in der Zubereitung sehr leicht und schnell hergestellt ist. pro portion - Kalorien: 390kcal \| Fett: 5,77g \| Kohlh: 66,31g \| Eiw: 17,16g

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