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Pfannkuchen
Leckeres Frühstück oder Snack.
pro portion - Kalorien: 373kcal | Fett: 8,01g | Kohlh: 56,62g | Eiw: 16,90g
Leichte Pfannkuchen
vom Mitglied: NessaSch
Pfannkuchen ohne Zucker.
pro portion - Kalorien: 116kcal | Fett: 3,79g | Kohlh: 14,68g | Eiw: 5,03g
Protein-Pfannkuchen
vom Mitglied: emi290800
Leichtes, leckeres und kalorienarmes Rezept.
pro portion - Kalorien: 178kcal | Fett: 3,95g | Kohlh: 19,45g | Eiw: 15,25g
Pfannkuchen
vom Mitglied: Katy :-)
Süß oder deftig.
pro portion - Kalorien: 454kcal | Fett: 7,73g | Kohlh: 73,99g | Eiw: 19,44g
Eiweiss-Pfannkuchen
vom Mitglied: htc87
Leichte und Eiweissreiche Süssspeise
pro portion - Kalorien: 177kcal | Fett: 6,44g | Kohlh: 8,17g | Eiw: 20,19g
Pfannkuchen aus Dinkelmehl
vom Mitglied: ChristelLOSJETZT
Einfache 5-Zutaten-Pfannkuchen aus einer Handvoll Grundzutaten.
pro portion - Kalorien: 83kcal | Fett: 1,14g | Kohlh: 14,20g | Eiw: 3,51g
Zucchini-Pfannkuchen
vom Mitglied: Mozart16666
Gesundes, leckeres und kohlenhydratarmes Rezept.
pro portion - Kalorien: 64kcal | Fett: 4,06g | Kohlh: 1,93g | Eiw: 4,91g
Pfannkuchen
vom Mitglied: HeLeDaNi
Schnelles, einfaches und leckeres Frühstück.
pro portion - Kalorien: 130kcal | Fett: 4,00g | Kohlh: 16,77g | Eiw: 6,01g
Mandelmehl Pfannkuchen
vom Mitglied: Björn R
Zum Kaffe ganz lecker.
pro portion - Kalorien: 189kcal | Fett: 6,78g | Kohlh: 17,40g | Eiw: 12,63g
Banane-Haferflocken-Pfannkuchen
vom Mitglied: Jölle_
Leckere Pfannkuchen aus Haferflocken und Banane mit Zimt.
pro portion - Kalorien: 464kcal | Fett: 10,63g | Kohlh: 73,16g | Eiw: 18,47g
Bananen-Weizenmehl Pfannkuchen
vom Mitglied: aha2022
Ein kalorienarmer Pfannkuchen, der sich perfekt für alle Toppings eignet.
pro portion - Kalorien: 315kcal | Fett: 5,04g | Kohlh: 53,92g | Eiw: 16,47g
Süß und Salzig Pfannkuchen
vom Mitglied: Sternchenhoch3
Diese Pfannkuchen sind ohne Zucker zubereitet und man kann die Beilage nach Lust und Laune wählen.
pro portion - Kalorien: 234kcal | Fett: 4,51g | Kohlh: 38,38g | Eiw: 8,51g
Pfirsich-Maracuja-Pfannkuchen
vom Mitglied: locke33
Ein schnelles Frühstücksrezept mit 4 Zutaten.
pro portion - Kalorien: 36kcal | Fett: 0,75g | Kohlh: 4,76g | Eiw: 2,35g
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vom Mitglied: schlankeline1
Salziges, leckeres und einfaches Rezept.
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Weich, lecker und einfach zuzubereiten.

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