Zu mein Kochbuch hinzufügen
Zu Ernärungstagebuch hinzufügen
Portionen:
12 Portion(en)
Vorbereitungszeit:
10 Minuten
Kochzeit:
20 Minuten
Mahlzeit Typ:
Desserts
Snacks
Frühstück
Brot und Backwaren
Bewertung:

Noch nicht bewertet.

Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
vom Mitglied: Laours

Haferkekse mit Schokolade und Kokos

Lecker, weich und zäh.

Zutaten

Anleitung

  1. Die Schokolade hacken und alle Zutaten miteinander vermischen. Wer mag, kann mit einer Prise Salz, Ceylon-Zimt und Vanille würzen.
  2. Den Teig formen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen.
  3. Bei 175°C für 20min backen.
 


     
 

Dieses Rezept begutachten



Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 

Weitere Rezepte finden

Filtern durch Mahlzeit Typ

Desserts Snacks Frühstück Brot und Backwaren

Neuesten Rezepte

vom Mitglied: DerBischof
Lecker und gesund, perfekt zum Kaffee.
vom Mitglied: luisaa16
Köstliche kalorienarme gebackene Snacks.
vom Mitglied: mohnblume1202
Gebackene Snacks mit niedrigem Kohlenhydratgehalt.
vom Mitglied: xalyssax
Leckeres und herzhaftes Gericht.

Ein Rezept vorschlagen

Ernährungsübersicht:

Es sind 179 Kalorien in 1 Portion Haferkekse mit Schokolade und Kokos.
Kalorien Analyse: 48% fett, 43% kohlh, 9% eiw.

Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
pro portion
% RM*
Energie
750 kJ
9%
179 kcal
Fett
9,26g
13%
Gesättigte Fette
6,87g
34%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0g
Mehrfach ungesättigte Fette
0g
Kohlenhydrate
18,4g
7%
Zucker
5,68g
6%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
3,97g
8%
Salz
0,03g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
0mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
9%
vom ETB*
(179 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (43%)
 
Fett (48%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

App herunterladen
    
© 2022 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.