Rezepte

Finden sie tolle Rezepte für jede Mahlzeit, Lebensmittel oder Diät, für sie bewertet und überprüft.

Käsetaler

Salziges, leckeres und einfaches Rezept.

Energie-Protein-Kugeln

Leichter, gesunder und leicht süßer Snack.

Quark-Körner-Ecken

Einfaches, einfaches und kalorienarmes Rezept.

Buchweizenbrot

Gesundes Rezept aus einfachen Zutaten.

	Protein-Brötchen ohne Weizenmehl vom Mitglied: Flor\|an Leckerer und gesunder Snack oder Frühstück. pro portion - Kalorien: 169kcal \| Fett: 3,19g \| Kohlh: 16,12g \| Eiw: 17,42g
	Gemüse-Muffins vom Mitglied: autochef Leckeres und fettarmes Rezept pro portion - Kalorien: 65kcal \| Fett: 1,01g \| Kohlh: 11,08g \| Eiw: 3,36g
	Keto-Trüffel vom Mitglied: millersweta2 Leckeres, einfaches und zuckerarmes Dessert. pro portion - Kalorien: 125kcal \| Fett: 10,66g \| Kohlh: 5,18g \| Eiw: 2,59g
	Hafer-Möhren-Brötchen vom Mitglied: ardnas92 Zäher, leckerer und gesunder Snack. pro portion - Kalorien: 263kcal \| Fett: 9,43g \| Kohlh: 27,69g \| Eiw: 14,29g
	Bananen-Mandel-Törtchen vom Mitglied: autochef Vegan, mäßig süß und lecker. pro portion - Kalorien: 145kcal \| Fett: 8,55g \| Kohlh: 10,46g \| Eiw: 5,39g
	Dinkelbrot vom Mitglied: la_mariposa1973 Lecker, gesund und einfach. pro portion - Kalorien: 88kcal \| Fett: 0,32g \| Kohlh: 17,72g \| Eiw: 3,04g
	Schokoplätzchen mit Proteinpulver vom Mitglied: arhabnys Weich, zäh und feucht. pro portion - Kalorien: 94kcal \| Fett: 5,70g \| Kohlh: 5,03g \| Eiw: 5,37g
	Kartoffelnknödel mit Mozzarella vom Mitglied: MariaSeeber Schnell, einfach und einfach. pro portion - Kalorien: 234kcal \| Fett: 11,03g \| Kohlh: 26,08g \| Eiw: 6,73g
	Schüttelpizza vom Mitglied: Slawikg Leckeres und kalorienarmes Rezept. pro portion - Kalorien: 238kcal \| Fett: 8,77g \| Kohlh: 7,97g \| Eiw: 31,23g
	Chia Ketobrot vom Mitglied: Mozart16666 Leckeres, kohlenhydratarmes und ballaststoffreiches Rezept. pro portion - Kalorien: 153kcal \| Fett: 9,51g \| Kohlh: 1,98g \| Eiw: 11,70g
	Kurbrötchen vom Mitglied: Ich136 Gesund, einfach und geschmackvoll. pro portion - Kalorien: 103kcal \| Fett: 2,70g \| Kohlh: 11,60g \| Eiw: 7,32g
	Apfelkuchen vom Mitglied: millersweta2 Lecker, süß und feucht. pro portion - Kalorien: 303kcal \| Fett: 23,78g \| Kohlh: 18,00g \| Eiw: 10,02g
	Käsekuchen Muffins vom Mitglied: Blonde Poison Gesund, weich und lecker. pro portion - Kalorien: 68kcal \| Fett: 3,50g \| Kohlh: 4,93g \| Eiw: 4,21g
	Protein Waffel Chips vom Mitglied: Swetik_A_P Süßes, weiches und proteinreiches Rezept. pro portion - Kalorien: 573kcal \| Fett: 19,92g \| Kohlh: 62,44g \| Eiw: 46,25g
	Leinmehl Brötchen vom Mitglied: #AK# Leicht, lecker und reich an Ballaststoffen. pro portion - Kalorien: 151kcal \| Fett: 7,89g \| Kohlh: 3,80g \| Eiw: 12,89g
	Quark-Protein Frühstücksbrötchen vom Mitglied: Swetik_A_P Schnell, leicht und einfach. pro portion - Kalorien: 263kcal \| Fett: 4,64g \| Kohlh: 22,10g \| Eiw: 32,03g