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Eiweiß Riegel
Fettarme gebackene snacks.
pro portion - Kalorien: 109kcal | Fett: 2,74g | Kohlh: 10,13g | Eiw: 10,40g
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Proteinbrötchen
vom Mitglied: tina.schmitz78
Schnell gemacht zum frühstück.
pro portion - Kalorien: 133kcal | Fett: 0,74g | Kohlh: 18,46g | Eiw: 12,22g
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Früchte Protein Shake
Gesunder und erfrischender smoothie.
pro portion - Kalorien: 88kcal | Fett: 1,28g | Kohlh: 14,30g | Eiw: 5,85g
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Schokoladenflaumschale
Perfektes Essen zum Frühstück, gefüllt mit reichhaltigem Schokoladengeschmack.
pro portion - Kalorien: 299kcal | Fett: 7,35g | Kohlh: 29,47g | Eiw: 28,92g
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Karottenkuchen Muffins
Unglaublich leckere und weiche Kuchenmuffins mit leichtem Frischkäse und Honig.
pro portion - Kalorien: 74kcal | Fett: 2,19g | Kohlh: 14,00g | Eiw: 3,70g
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Frühstücks Muffin
Perfektes Essen, um zu jeder Tageszeit zu essen.
pro portion - Kalorien: 369kcal | Fett: 18,10g | Kohlh: 22,55g | Eiw: 25,73g
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Käsebrötchen
Diese Brötchen sind weich und perfekt zum Naschen.
pro portion - Kalorien: 116kcal | Fett: 2,97g | Kohlh: 10,20g | Eiw: 11,06g
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Hüttenkäse-Erdbeer-Auflauf
Ein einfaches und leichtes Dessert, das großartig schmeckt.
pro portion - Kalorien: 388kcal | Fett: 7,74g | Kohlh: 23,39g | Eiw: 56,54g
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Low Carb Waffeln
Leckere und kohlenhydratarme Waffeln aus einfachen Zutaten.
pro portion - Kalorien: 155kcal | Fett: 11,21g | Kohlh: 0,87g | Eiw: 12,39g
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Haselnuss Schoko Muffins
Saftige, nahrhafte und köstliche Muffins mit geschmolzener Schokolade und Haselnuss.
pro portion - Kalorien: 87kcal | Fett: 4,38g | Kohlh: 14,21g | Eiw: 5,34g
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Quark Bowl
vom Mitglied: denis.lutz15
Proteinreiches Frühstück mit vielen Vitaminen.
pro portion - Kalorien: 631kcal | Fett: 28,46g | Kohlh: 63,13g | Eiw: 36,27g
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Protein Brownies
vom Mitglied: JjEngelchen
Zuckerarme und mehlfreie gebackene snacks.
pro portion - Kalorien: 83kcal | Fett: 1,02g | Kohlh: 12,49g | Eiw: 6,50g
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Bananen Waffeln
Leicht zuzubereitendes Frühstück.
pro portion - Kalorien: 110kcal | Fett: 3,93g | Kohlh: 13,10g | Eiw: 5,80g
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Quarkauflauf
Fettarmes und mehlfreies gebackenes dessert.
pro portion - Kalorien: 134kcal | Fett: 1,82g | Kohlh: 22,32g | Eiw: 12,90g
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Grießproteinkuchebowl
Leckeres süßes dessert.
pro portion - Kalorien: 561kcal | Fett: 13,37g | Kohlh: 56,34g | Eiw: 53,14g
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Protein-Käsekuchen
Kalorienarmes leckeres Dessert.
pro portion - Kalorien: 207kcal | Fett: 4,76g | Kohlh: 20,03g | Eiw: 20,03g
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Schokopudding-Vanillekuchen-Bowl
vom Mitglied: baum_und_blaa
Schnelles und einfaches ballaststoffreiches Dessert.
pro portion - Kalorien: 280kcal | Fett: 3,86g | Kohlh: 31,74g | Eiw: 29,87g
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Kidneybohnen-Brownies
Feuchtes, zartes und köstliches Dessert.
pro portion - Kalorien: 98kcal | Fett: 4,17g | Kohlh: 12,03g | Eiw: 5,94g
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Haferkeks
Süßer, zäher und ballaststoffreicher Snack.
pro portion - Kalorien: 346kcal | Fett: 8,34g | Kohlh: 51,57g | Eiw: 15,83g
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Karottenkuchen Hafer
Leicht süßes, schmackhaftes und gesundes Dessert.
pro portion - Kalorien: 336kcal | Fett: 14,64g | Kohlh: 27,14g | Eiw: 23,67g
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