Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 25 Minuten
Mahlzeit Typ:
Desserts
Snacks
Sonstiges
Brot und Backwaren
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Saftige, nahrhafte und köstliche Muffins mit geschmolzener Schokolade und Haselnuss.
Zutaten
Anleitung
- Apfelmus und Ei schaumig schlagen.
- Die restlichen Zutaten bis auf die Zartbitterschokolade und die Haselnüsse dazugeben und gut verrühren.
- In 6 Muffinförmchen füllen und im Backofen bei 170°C 25 Minuten backen.
- Zartbitter Schokolade schmelzen und über die Muffins geben. Danach Haselnuss Kerne hacken und darauf geben.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 87 Kalorien in 1 Portion Haselnuss Schoko Muffins.
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Kalorien Analyse: 34% fett, 48% kohlh, 18% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
365 kJ
4%
87 kcal
Fett
4,38g
6%
Gesättigte Fette
1,207g
6%
Einfach ungesättigte Fette
0,432g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,116g
Kohlenhydrate
14,21g
5%
Zucker
1,68g
2%
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
5,34g
11%
Salz
0,52g
9%
Cholesterin
31mg
Kalium
68mg
3%
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (48%)
Fett (34%)
Eiweiß (18%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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