Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Kochzeit: 30 Minuten
Mahlzeit Typ:
Snacks
Frühstück
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
|
vom Mitglied: pm3008  Low Carb Waffeln
Leckere und kohlenhydratarme Waffeln aus einfachen Zutaten.
Zutaten
Anleitung
- Waffeleisen vorheizen.
- Eier schaumig schlagen und mit zerlassener Butter verrühren.
- Alles hinzufügen und gut vermischen.
- Die gewünschte Menge Teig in das vorgeheizte Waffeleisen geben und knusprig backen.
8 Mitglieder haben dieses Rezept ihrem Kochbuch hinzugefügt.
|
| |
|
|
| |
Dieses Rezept begutachten
Sie müssen sich anmelden, um dieses Rezept zu überprüfen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|
Weitere Rezepte finden
|
Filtern durch Mahlzeit Typ
Snacks
Frühstück
Neuesten Rezepte
|
Salziges, leckeres und einfaches Rezept.
|
|
Einfaches, einfaches und kalorienarmes Rezept.
|
|
Schnell, einfach und einfach.
|
|
Leckerer Snack, der kein Kochen erfordert.
|
|
Ein Rezept vorschlagen
|
Ernährungsübersicht:
|
 |
Es sind 155 Kalorien in 1 Portion Low Carb Waffeln.
|
|
Kalorien Analyse: 66% fett, 2% kohlh, 32% eiw. |
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
649 kJ
8%
155 kcal
Fett
11,21g
16%
Gesättigte Fette
6,537g
33%
Einfach ungesättigte Fette
1,095g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,392g
Kohlenhydrate
0,87g
0%
Zucker
0,83g
1%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
12,39g
25%
Salz
0,52g
9%
Cholesterin
145mg
Kalium
38mg
2%
|
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (2%)
Fett (66%)
Eiweiß (32%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
|