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Fischfrikadellen
vom Mitglied: Gitti1962
Diese Fischfrikadellen sind genauso simpel wie ihre fleischhaltigen Kollegen.
pro portion - Kalorien: 105kcal | Fett: 5,10g | Kohlh: 4,52g | Eiw: 10,40g
Brasilianischer Fischeintopf
Schnell, lecker, gesund und Low Carb.
pro portion - Kalorien: 203kcal | Fett: 8,55g | Kohlh: 8,25g | Eiw: 24,70g
Fisch-Eintopf mit Gemüse
vom Mitglied: Kasivanova
Leckeres und cremiges Rezept.
pro portion - Kalorien: 354kcal | Fett: 10,96g | Kohlh: 26,24g | Eiw: 35,71g
Seafood Chowder mit Kartoffeln und Lauchzwiebeln
vom Mitglied: Frau.Doktor
Irische Fischsuppe mit Kartoffeln und Lauchzwiebeln.
pro portion - Kalorien: 275kcal | Fett: 8,17g | Kohlh: 15,23g | Eiw: 17,52g
Fischstäbchen-Pita
vom Mitglied: Click_88
Fast-Food-Genuss ohne schlechtes Gewissen.
pro portion - Kalorien: 494kcal | Fett: 27,11g | Kohlh: 47,25g | Eiw: 17,97g
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vom Mitglied: Yara Le
Gesund, lecker und einfach zuzubereiten.
Gesunder, leckerer und kalorienarmer Snack.
vom Mitglied: yvi;-)
Weiches, leckeres und kalorienarmes Rezept.
vom Mitglied: doreenrii
Schnelles, leckeres und ballaststoffreiches Rezept. Eine Portion entspricht 2 Scheiben Brot.

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