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	Chia Ketobrot vom Mitglied: Mozart16666 Leckeres, kohlenhydratarmes und ballaststoffreiches Rezept. pro portion - Kalorien: 153kcal \| Fett: 9,51g \| Kohlh: 1,98g \| Eiw: 11,70g
	Chia-Brot vom Mitglied: lego9999 Low-Carb-Brot zum Frühstück. pro portion - Kalorien: 164kcal \| Fett: 12,10g \| Kohlh: 3,70g \| Eiw: 9,29g
	Chia-Sonnenblumenbrötchen vom Mitglied: Steinchen78 Gesundes schnelles und einfaches rezept. pro portion - Kalorien: 241kcal \| Fett: 17,98g \| Kohlh: 7,46g \| Eiw: 12,12g
	Chia Quark Brötchen vom Mitglied: unzelfunzel0815 Leckeres, ballaststoffreiches Brot. pro portion - Kalorien: 222kcal \| Fett: 9,34g \| Kohlh: 11,19g \| Eiw: 17,46g
	Kokos Chia Pudding vom Mitglied: XTinii Superfood Frühstück. pro portion - Kalorien: 277kcal \| Fett: 13,96g \| Kohlh: 31,29g \| Eiw: 6,32g
	Mehrkornwaffeln vom Mitglied: britti79 Zuckerfreies Frühstück oder Snack. pro portion - Kalorien: 169kcal \| Fett: 5,23g \| Kohlh: 26,32g \| Eiw: 5,45g
	Vegane Apfelkekse vom Mitglied: JanaTo25 Reichhaltiger Geschmack, weich und zäh. pro portion - Kalorien: 154kcal \| Fett: 10,48g \| Kohlh: 11,38g \| Eiw: 3,43g
	Vegane Energiekugeln vom Mitglied: SadakoxD Cholesterinfreier nachtisch. pro portion - Kalorien: 113kcal \| Fett: 7,26g \| Kohlh: 11,50g \| Eiw: 2,06g
	Eiweißbrot vom Mitglied: s.schmidtmann Gebackene snacks mit wenig kohlenhydraten. pro portion - Kalorien: 97kcal \| Fett: 6,85g \| Kohlh: 4,87g \| Eiw: 4,98g
	Overnight Oats vom Mitglied: qallentina12 Gesunde und einfache Overnight Oats zum Frühstück. pro portion - Kalorien: 458kcal \| Fett: 20,34g \| Kohlh: 59,19g \| Eiw: 12,22g
	Körnerbrot vom Mitglied: d1614d689a2f4150b92ba1f08b748552 Eines der besten zuckerarmen Brote. pro portion - Kalorien: 210kcal \| Fett: 12,61g \| Kohlh: 18,08g \| Eiw: 7,19g
	Datteln-Walnuss Brot vom Mitglied: dasberg Lecker und gesund. pro portion - Kalorien: 190kcal \| Fett: 6,52g \| Kohlh: 25,90g \| Eiw: 5,95g
	Oopsies vom Mitglied: Ute Giess Eine Alternative für Brot, wenn Sie essen Low Carb. pro portion - Kalorien: 188kcal \| Fett: 13,55g \| Kohlh: 4,35g \| Eiw: 12,21g
	Frühstück Porridge vom Mitglied: muxe82 Powerfrühstück. pro portion - Kalorien: 257kcal \| Fett: 11,84g \| Kohlh: 31,80g \| Eiw: 6,92g
	Saatbrot Mischen vom Mitglied: KadettJoelln Gesunde, schmackhafte und ballaststoffreiche Rezeptur. pro portion - Kalorien: 175kcal \| Fett: 11,93g \| Kohlh: 11,65g \| Eiw: 5,45g
	Frühstücks Haferflocken vom Mitglied: EdKrieg Es ist ein herzgesundes Essen. pro portion - Kalorien: 218kcal \| Fett: 8,10g \| Kohlh: 22,59g \| Eiw: 13,44g
	Schoko Ganache vom Mitglied: cakepop80 Ein leckeres Rezept. pro portion - Kalorien: 371kcal \| Fett: 26,64g \| Kohlh: 28,24g \| Eiw: 8,95g
	Haferflocken Brötchen vom Mitglied: ra.setesh Unwiderstehliche und gesunde Haferbrötchen, die Sie zu Hause zubereiten können. pro portion - Kalorien: 300kcal \| Fett: 8,13g \| Kohlh: 35,94g \| Eiw: 17,71g
	Wunderbrot vom Mitglied: birgit.lip Leckeres, gesundes und mehlfreies Rezept. pro portion - Kalorien: 165kcal \| Fett: 11,59g \| Kohlh: 6,46g \| Eiw: 7,01g
	Haferbrot vom Mitglied: lego9999 Perfekt für Frühstück/Snack. pro portion - Kalorien: 111kcal \| Fett: 5,21g \| Kohlh: 7,15g \| Eiw: 7,98g

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