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Bananen Haferflocken Brot
Weich und lecker mit gesunden Zutaten.
pro portion - Kalorien: 160kcal | Fett: 5,26g | Kohlh: 19,24g | Eiw: 7,55g
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Haferflocken-Bananen-Aprikosen
Gesunde, einfache und leckere Kekse aus nur 3 Zutaten.
pro portion - Kalorien: 15kcal | Fett: 0,19g | Kohlh: 2,89g | Eiw: 0,41g
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Bananen Haferflocken Cookies
Feuchte und zähe snacks.
pro portion - Kalorien: 57kcal | Fett: 1,67g | Kohlh: 8,85g | Eiw: 1,74g
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Bananen-Orangen-Saft
Erfrischender und nahrhafter Saft mit nur 3 Zutaten.
pro portion - Kalorien: 118kcal | Fett: 0,41g | Kohlh: 30,04g | Eiw: 1,46g
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Bananen-Weizenmehl Pfannkuchen
Ein kalorienarmer Pfannkuchen, der sich perfekt für alle Toppings eignet.
pro portion - Kalorien: 315kcal | Fett: 5,04g | Kohlh: 53,92g | Eiw: 16,47g
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Bananen-Hafer-Cookies
Gesunde Kekse aus nur 4 Zutaten.
pro portion - Kalorien: 102kcal | Fett: 3,85g | Kohlh: 14,05g | Eiw: 2,25g
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Bananen Himbeer Muffins
So einfach und doch so lecker.
pro portion - Kalorien: 114kcal | Fett: 1,67g | Kohlh: 22,24g | Eiw: 3,24g
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Haferflocken-Bananen-Muffins
Unglaublich leckere feuchte Muffins und perfekt zum Frühstück oder zum Naschen.
pro portion - Kalorien: 78kcal | Fett: 2,17g | Kohlh: 11,39g | Eiw: 3,31g
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Bananen-Hafer-Brot
Gesundes, weiches und herrlich leckeres Brot mit Apfelkompott.
pro portion - Kalorien: 99kcal | Fett: 2,42g | Kohlh: 16,42g | Eiw: 2,71g
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Bananen-Haselnuss Brot
Lecker ist das Bananen-Nuss-Brot.
pro portion - Kalorien: 334kcal | Fett: 15,91g | Kohlh: 38,65g | Eiw: 8,46g
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Apfel-Bananen-Müsli
Perfekte, kalorienarme Mahlzeit, die auch Satt macht. Man braucht kein Zucker mehr hinzufügen, da es durch den Apfel und die Banane schon sehr süß ist.
pro portion - Kalorien: 361kcal | Fett: 4,53g | Kohlh: 71,33g | Eiw: 13,75g
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Green Power Smoothie
Super einfacher Energiespender.
pro portion - Kalorien: 134kcal | Fett: 9,08g | Kohlh: 12,53g | Eiw: 2,36g
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Spinatsalat mit Avocado und Kichererbsen
Einfacher, leckerer und gesunder Salat.
pro portion - Kalorien: 451kcal | Fett: 25,07g | Kohlh: 41,47g | Eiw: 12,58g
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Vegane Hafer -Bananen-Riegel
Süßer, zäher und leckerer Snack oder Nachtisch.
pro portion - Kalorien: 289kcal | Fett: 13,94g | Kohlh: 34,14g | Eiw: 6,75g
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Grüner Salat mit Avocado und Walnuss
Ein schnell und einfach zuzubereitender super grüner Salat.
pro portion - Kalorien: 689kcal | Fett: 58,66g | Kohlh: 33,37g | Eiw: 13,94g
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Grüner Smoothie
Das Obst verleiht dem Smoothie den angenehm süßen Geschmack.
pro portion - Kalorien: 65kcal | Fett: 0,29g | Kohlh: 15,87g | Eiw: 1,75g
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Grüner Smoothie
Smoothie aus Gemüse und Obst.
pro portion - Kalorien: 169kcal | Fett: 1,33g | Kohlh: 38,53g | Eiw: 6,08g
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Grüner Smoothie
vom Mitglied: kirsten1981
Grüne Smoothies sind besonders vitalstoffreich und wahre Gesundheit Booster.
pro portion - Kalorien: 59kcal | Fett: 0,38g | Kohlh: 14,07g | Eiw: 1,88g
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Hafer Frucht Smoothie
vom Mitglied: Nicnicolina
Gesundes und erfrischendes getränk.
pro portion - Kalorien: 228kcal | Fett: 3,94g | Kohlh: 44,49g | Eiw: 5,45g
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Bananenbrot
Duftendes, feuchtes und leckeres Rezept ohne Butter.
pro portion - Kalorien: 268kcal | Fett: 6,88g | Kohlh: 44,64g | Eiw: 9,86g
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