Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Mahlzeit Typ:
Snacks
Getränke
Frühstück
Bewertung:
Durchschnittliche Bewertung von FatSecret Mitgliedern
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Grüne Smoothies sind besonders vitalstoffreich und wahre Gesundheit Booster.
Zutaten
Anleitung
- Alles im Hochleistungsmixer mixen.
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Ernährungsübersicht:
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Es sind 59 Kalorien in 1 Portion Grüner Smoothie.
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Kalorien Analyse: 5% fett, 84% kohlh, 11% eiw. |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
pro portion
Energie
247 kJ
3%
59 kcal
Fett
0,38g
1%
Gesättigte Fette
0,033g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,013g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,075g
Kohlenhydrate
14,07g
5%
Zucker
6,91g
8%
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
1,88g
4%
Salz
0,05g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
303mg
15%
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (84%)
Fett (5%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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