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Schüttel-Pizza
Diese Pizza ist nicht nur mega lecker, sondern auch eine wahre Eiweiß-Bombe.
pro portion - Kalorien: 407kcal | Fett: 21,13g | Kohlh: 24,19g | Eiw: 33,79g
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Pizza Familia
Selbstgemachte Pizza als FamilienMahlzeit mit verschiedenen Belägen.
pro portion - Kalorien: 580kcal | Fett: 31,36g | Kohlh: 35,85g | Eiw: 37,07g
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Pizza Aubergine
Low Carb Aubergine Salami Champignons Pizza.
pro portion - Kalorien: 79kcal | Fett: 6,04g | Kohlh: 2,99g | Eiw: 4,68g
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Kartoffel Pizza
Köstlich und leicht zu machen.
pro portion - Kalorien: 572kcal | Fett: 25,02g | Kohlh: 55,55g | Eiw: 31,10g
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Käsekuchen mit Mandarinen
Gesund, weich und lecker.
pro portion - Kalorien: 147kcal | Fett: 2,59g | Kohlh: 12,76g | Eiw: 18,27g
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Gebratener Lachs mit Gefüllten Champignons
Dieses Gericht ist unwiderstehlich und sehr einfach zuzubereiten.
pro portion - Kalorien: 646kcal | Fett: 43,60g | Kohlh: 14,46g | Eiw: 51,63g
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Schokoplätzchen mit Proteinpulver
Weich, zäh und feucht.
pro portion - Kalorien: 94kcal | Fett: 5,70g | Kohlh: 5,03g | Eiw: 5,37g
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Kartoffelnknödel mit Mozzarella
vom Mitglied: MariaSeeber
Schnell, einfach und einfach.
pro portion - Kalorien: 234kcal | Fett: 11,03g | Kohlh: 26,08g | Eiw: 6,73g
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Brownie mit Apfelmus
Leckere glutenfreie snacks.
pro portion - Kalorien: 67kcal | Fett: 3,80g | Kohlh: 3,21g | Eiw: 4,40g
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Champignons mit Konjaknudeln
vom Mitglied: flammenphoenix
Einfaches und super leckeres Essen.
pro portion - Kalorien: 217kcal | Fett: 4,34g | Kohlh: 10,39g | Eiw: 34,83g
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Gemüsepfanne mit Hähnchrnbrustfilet
vom Mitglied: patrick4493
Dieses Gericht ist perfekt zum Mittag- oder Abendessen und schnell zubereitet.
pro portion - Kalorien: 596kcal | Fett: 17,91g | Kohlh: 68,01g | Eiw: 41,10g
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Möhrentopf mit Mettwurst
Möhreneintopf mit Kartoffeln und Mettwurst.
pro portion - Kalorien: 487kcal | Fett: 23,43g | Kohlh: 52,15g | Eiw: 19,25g
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Thunfischkuchen mit Mangold
Low carb Thunfischkuchen.
pro portion - Kalorien: 132kcal | Fett: 5,94g | Kohlh: 3,11g | Eiw: 16,64g
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Himbeerquark mit Haferflocken
vom Mitglied: Alyssa.Heubes
Leckerer Himbeerquark mit Haferflocken, Leinsamen und Mandelmilch.
pro portion - Kalorien: 217kcal | Fett: 9,24g | Kohlh: 16,60g | Eiw: 15,89g
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Süßkartoffelpüree mit Curry
vom Mitglied: derAssassine
Leckerer Kartoffelbrei aus süßkartoffel und möhren.
pro portion - Kalorien: 195kcal | Fett: 8,10g | Kohlh: 29,44g | Eiw: 2,88g
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Kassler mit Schmorgurken
vom Mitglied: teamkamerad
Echt lecker und Kalorienarm. Ist super zum Abendbrot geeignet.
pro portion - Kalorien: 214kcal | Fett: 8,93g | Kohlh: 5,03g | Eiw: 28,09g
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Kartoffelsalat mit Gemüsebouillon
Frischer Kartoffelsalat.
pro portion - Kalorien: 142kcal | Fett: 2,74g | Kohlh: 26,28g | Eiw: 3,31g
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Gugelhupf mit Schokotröpfchen
Der Gugelhupf ist ein Kuchen-Klassiker, der niemals aus der Mode kommt.
pro portion - Kalorien: 382kcal | Fett: 21,30g | Kohlh: 38,98g | Eiw: 4,81g
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Kartoffelgratin mit Roqueforte
Ein kleines, leckeres Gericht.
pro portion - Kalorien: 404kcal | Fett: 17,60g | Kohlh: 41,60g | Eiw: 21,22g
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Apfelkuchen mit Haferflocken
So lecker und einfach zuzubereiten, das perfekte Frühstück für den Start in den tag.
pro portion - Kalorien: 136kcal | Fett: 5,68g | Kohlh: 18,44g | Eiw: 3,47g
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