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Sonntags Brötchen
Einfach, leicht und lecker.
pro portion - Kalorien: 233kcal | Fett: 1,11g | Kohlh: 45,50g | Eiw: 8,70g
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Banane-Haferflocken-Pfannkuchen
Leckere Pfannkuchen aus Haferflocken und Banane mit Zimt.
pro portion - Kalorien: 464kcal | Fett: 10,63g | Kohlh: 73,16g | Eiw: 18,47g
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Keto-Brötchen
Diese weichen und kohlenhydratarmen Brötchen sind perfekt für Hamburger und Sandwiches.
pro portion - Kalorien: 353kcal | Fett: 29,80g | Kohlh: 7,25g | Eiw: 12,79g
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Kölln Brötchen
vom Mitglied: Vanessibaby
Brötchen mit Kölln-Flocken
pro portion - Kalorien: 245kcal | Fett: 8,65g | Kohlh: 30,88g | Eiw: 8,48g
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Keto Brötchen
Kalorienarme und glutenfreie Snacks.
pro portion - Kalorien: 191kcal | Fett: 8,46g | Kohlh: 12,15g | Eiw: 18,39g
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Quark Brötchen
Lecker, zart und gesund.
pro portion - Kalorien: 147kcal | Fett: 2,60g | Kohlh: 22,49g | Eiw: 7,63g
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Haferflocken-Bananen-Aprikosen
Gesunde, einfache und leckere Kekse aus nur 3 Zutaten.
pro portion - Kalorien: 15kcal | Fett: 0,19g | Kohlh: 2,89g | Eiw: 0,41g
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Hafer-Möhren-Brötchen
Zäher, leckerer und gesunder Snack.
pro portion - Kalorien: 263kcal | Fett: 9,43g | Kohlh: 27,69g | Eiw: 14,29g
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Haferflocken-Quarkbrot mit Möhre
Lecker, gesund und leicht.
pro portion - Kalorien: 97kcal | Fett: 3,59g | Kohlh: 9,89g | Eiw: 5,15g
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Dinkel-Quark-Brötchen
vom Mitglied: Jenny Mi 1986
Präfekt zum Essen mit Kaffee.
pro portion - Kalorien: 207kcal | Fett: 4,89g | Kohlh: 9,18g | Eiw: 9,70g
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Dinkel-Quark Brötchen
vom Mitglied: KonfettiKanone
Leichte Brötchen einfach zuzubereiten.
pro portion - Kalorien: 125kcal | Fett: 4,38g | Kohlh: 14,02g | Eiw: 6,20g
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Dinkel-Hafer-Brötchen
Einfaches, zartes und leckeres brot.
pro portion - Kalorien: 224kcal | Fett: 3,41g | Kohlh: 37,49g | Eiw: 8,02g
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Chia Quark Brötchen
Leckeres, ballaststoffreiches Brot.
pro portion - Kalorien: 222kcal | Fett: 9,34g | Kohlh: 11,19g | Eiw: 17,46g
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Eiweiß-Dinkel Brötchen
Super lecker Low Carb Brötchen.
pro portion - Kalorien: 236kcal | Fett: 5,94g | Kohlh: 32,12g | Eiw: 11,71g
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Protein-Brötchen ohne Weizenmehl
Leckerer und gesunder Snack oder Frühstück.
pro portion - Kalorien: 169kcal | Fett: 3,19g | Kohlh: 16,12g | Eiw: 17,42g
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Schwäbische Maultaschen
Nudelteig mit Brätfüllung.
pro portion - Kalorien: 498kcal | Fett: 25,43g | Kohlh: 49,12g | Eiw: 18,15g
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Haferflockenbrot
Gebackene snacks mit niedrigem kohlenhydratgehalt.
pro portion - Kalorien: 45kcal | Fett: 1,18g | Kohlh: 3,90g | Eiw: 4,78g
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Energieriegel
Perfekter Riegel für schnelle Energie.
pro portion - Kalorien: 158kcal | Fett: 9,20g | Kohlh: 15,91g | Eiw: 2,32g
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Erdbeer-Bananen Shake
Lecker cremig und frisch.
pro portion - Kalorien: 563kcal | Fett: 22,50g | Kohlh: 82,12g | Eiw: 17,78g
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Joghurtbrötchen
Gesundes und einfach zuzubereitendes Rezept.
pro portion - Kalorien: 199kcal | Fett: 5,24g | Kohlh: 30,58g | Eiw: 6,90g
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