Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Pan do Mar

Thunfisch Naturell

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

477 kJ

114 kcal

Fett

0,72g

Gesättigte Fette

0,300g

Einfach ungesättigte Fette

0,200g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

2,00g

Zucker

1,00g

Ballaststoff

1,0g

Eiweiß

26,87g

54%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 17 Jul 18 11:34

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(114 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (7%)

Fett (5%)

Eiweiß (88%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

114

Fett

0,72g

Kohlh

Eiw

26,87g

Es sind 114 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 5% fett, 7% kohlh, 88% eiw.

Weitere Arten von Thunfisch:

Gelbflossen-Thun (Fisch)
Thunfisch in Wasser (Konserviert)
Roter Thunfisch (Fisch)
Gebackener oder Gekochter Thunfisch
Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
Thunfisch in Öl (Konserviert)
	Weitere Thunfisch Nährwertangaben

Weitere Arten von Fisch:

Gebackener oder Gebratener Fisch
Gebacken oder Gekochter Lachs
Mahi Mahi
Tilapia (Fisch)
Fisch
Gegrillter Fisch
	Weitere Fisch Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.